自然分娩有利於胎兒神經發育

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自然，孕媽媽在生理學上面有其獨特性，因而，孕媽媽在參與健身運動時，要留意維持人體均衡，姿勢不必過猛，防止摔倒；健身運動中量力而爲，防止勞累過度；在健身運動中如產生腹疼、流血、破羊水或運動後寶寶胎動消退，都應快速到醫院就醫。

有關分娩方式

錯誤觀念：剖腹產好，即少吃苦頭，長出的小孩也聰慧。

胎兒經陰道分娩是一種生理現象。陰道分娩時子宮收縮所造成的各種各樣轉變，對胎兒出生後的獨立生活和孕婦的修復是有益處的。

l對胎兒的益處

1、子宮收縮使胎兒乳房有規律地縮小與擴大，使出生後的支氣管有彈性，非常容易擴大，有益於出生之後呼吸運動的創建。

2、子宮收縮和產道的擠壓成型，可將胎兒肺臟和呼吸道內的黏液擠壓，避免胎兒口鼻中的黏液吸進去呼吸道，降低新生嬰兒呼吸道病發症的產生。

3、胎兒的肌膚歷經產道擠壓成型的刺激性，進而使他接納出生時的第一次觸感訓煉，並相互配合孕媽進行每個孕婦分娩姿勢，有益於新生嬰兒出生後神經中樞的生長髮育和完善。

l對孕婦的益處

1、歷經手術治療和麻醉劑的風險性，生完孩子腹腔無創口，人體器官沒有受損害，降低產後大出血和感柒的機遇。

2、產後修復快，既可儘早親自照料小孩，又因住院治療時間較短而節省成本。

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