懷孕8個月能不能吃蝦

衆所周知，蝦裏含有的營養物質非常多，還可以補鈣，是生活中必不可少的食物。有些孕婦在懷孕前就喜歡吃蝦，在懷孕後聞到蝦的味道就直流口水，就想了解下懷孕8個月能不能吃蝦？

懷孕是可以吃蝦的，可以補充磷、鈣等多種身體所需的物質，但是要注意量以及成熟度，只有成熟的蝦肉纔可以食用。而且在吃完蝦後，孕婦不可以與橙子、鹿肉、南瓜、雞肉同食，會對胎兒與自己的健康不利。

懷孕後期的飲食需要格外注意，不能吃刺激性的食物，不能吃的過飽，少食多餐爲宜。而且在吃完以後的一個小時裏，多出去走走，可以促進腸胃蠕動，保持身體健康。另外，孕婦需要一個星期做一次檢查，如果有不適的情況，及時去醫院就診，聽從醫生的安排。

懷孕期間，孕婦的飲食需多注意，不是越有營養越好，會出現營養過剩的情況。孕婦吃的食物還是要以清淡有營養的食物爲主，雞蛋、牛奶、肉類食物以及新鮮的瓜菜都要有，可以補充充足的維生素，讓胎兒發育的更健康，同時提高自己的免疫力。