夫妻什麼時候做愛最好?做愛時間選對了有助於提高性慾
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長壽男女性愛頻率是多少?這樣的問題很多人都想問,但這個問題實際上沒有非常正確的答案。性愛的頻率因人而異,受到很多因素的影響,當然不能一概而論。
沒有標準
大家都知道性生活對人的身體有好處,但也知道過度縱慾對人的身體有傷害。對於這個問題,沒有固定的答案,因爲每一個人的性活動量是不一樣的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦在蜜月裏幾乎每天都做愛,其中新婚之夜,連續交往4~5次,白天也關門做愛,但也要適當節制,不要過度。
男性次數
男性性生活次數一般隨年齡的增長而減少,22-25歲期間,每週3次32-35歲,每週2次41-45歲,每週1次。當然,這只是一個平均數。每個年齡段的差別很大,有的人一天多幾次,有的人一個月少一次。因此,不能僅僅從性交頻率來判斷性交是否適度。
順其自然
實際上性愛無需考慮太多。單從人的生理角度來看,無論是男性還是女性,無論是年齡還是性興奮,只要不勉強,沒有不舒服的感覺,就可以過性生活,不必考慮上次的時間。
夫妻幾天性愛一次纔夠呢?
醫學刊物調查顯示,三分之一的夫婦每月做愛兩三次。另一項調查顯示,三分之一的夫婦長期沒有房間,或者每兩個月做愛一次。這些夫妻年齡不超過38歲。
兩性對性的興趣不同,就像吃飯一樣,最好採取你ok我也ok的態度。
真正的性配合度指的不是兩性的性趣一致,而是對於性趣的期望相同,或對什麼是正常/非正常性趣看法相同。儘管性興趣的高低不同,但期待與態度相同,可以克服性興趣的差距。
實際上,兩性生活的質量不是由次數決定的。頻繁地做兩性生活,反而會失去新鮮感和熱情。建議夫妻採取科學的性生活時間,保證性質。
選擇合適的時間升溫性生活
選擇的時間對性生活更完美,夫妻間的性生活也需要注意時間。
晚上19:00-21:00,體力充沛。21:00-23:00,適合快速性生活
一些人的生活就像貓頭鷹。晚上越深,他們就越激動。有些人屬於百靈鳥,早上的性活動大大提高。對許多男女來說,要獲得良好的性感,選擇性時間是非常重要的。
《2009美國性愛調查報告》指出,男女性慾有時差,雙方性致的最高點會在清晨重合;到中午迎來每天的第二個“小高潮”。“這是因爲男女的激素水平在清晨六七點左右,都處於一天的波峯。清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中介紹。早晨是性愛的理想時刻,但考慮到睡眠、工作等問題,熱情無法表現。中午時,多數人忙於工作,也沒有歡愛的條件。
有研究表明,夜晚是性愛的優先時間。但是,根據時間段的不同,性的過程和感覺也不同,夫婦應該結合彼此的性興趣進行選擇。
晚間19時到21時,是夜間活動的黃金時段,也是性愛“好時段”。此時雙方思路清晰,經過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的“性愛大餐”。夫妻可以從完整充分的前戲後戲中得到滿足。
下午17時—19時,表達能力最強,耳朵最容易接受和滿足於甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時段。下班回家,不要忙着吃飯,把伴侶抱在懷裏,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,用熱情燃燒。
晚上21時—23時,多數人準備睡覺。時間越晚,疲勞越強。這個時候適合快速的性愛,但是妻子需要事先做預熱,不會出現完全協助丈夫的尷尬。性愛後,兩人可以說話,彌補前戲短暫的遺憾。
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