男性補腎助陽的民間偏方

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精血在人體生命活動中起着非常重要的作用。原因是精血是構成人體和促進人體生長髮育的基本物質。陰精充足，生命力強，身體健康少病的陰精衰弱，生命活動就會減退。因此，平素必須重視對陰精的補益。

男性補腎助陽的民間偏方

豬胰等有益精血

【處方】豬胰1具，淡菜150克，適量料酒、精鹽、胡椒粉、薑片、肉湯。

【用法】將豬胰洗淨，放入沸水鍋中，取出切片，浸泡淡菜，洗淨，放入鍋中加入適量的水煮，煮沸後取出洗淨，在鍋中加入豬胰、粉酒、精鹽、胡椒粉、薑片、肉湯煮至腐爛，放入湯盆。

【功效】益精血、潤煤、補五臟，適合身體虛弱者。

何首烏等固定精氣烏鬚髮

【處方】何首烏、茯苓準備200克，當歸、瑩子、牛膝、補骨脂、黑芝麻各50克。

【用法】何首烏、茯苓、當歸、枸杞、瑩子、牛膝、補骨脂、黑芝麻、水各適量，浸泡透發，放入鍋中加熱煎煮，每20分鐘取一次煎煮液，加水煎煮，共取三次煎煮液，合併煎煮液，先用大火，然後用小火繼續煎煮濃縮，汁粘如糊時，加入蜂蜜一倍，然後用小火繼續煎煮濃縮，汁粘如糊時加入蜂蜜一倍，攪拌均勻，加熱每次一勺，用熱水沖洗飲用。每天兩次。

【效果】固精氣、烏鬚髮、強筋骨。

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