走路可以有效提高性能
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
爲了保持和提升性能力,人們想了很多辦法:吃*、諮詢醫生、學習性技巧……但美國“健康”網站最新刊文指出,有一項十分簡單的活動能有效提升性能力——走路。
美國康奈爾大學的研究人員跟蹤了一組30-55歲之間的參與者,其中男女各佔一半。研究人員要求他們戴上計步器,記錄他們每天的步行情況,定期調查他們的性愛頻率和滿意度。結果發現,每天走兩萬多步的人,性生活明顯比走路少的人滿意度高。
對此,研究人員指出,步行可以性。對男性來說,勃起神經和下半身的運動神經密切相關,堅持步行,尤其是快步走,可以鍛鍊下身肌肉,從而增強性能力。對女性來說,走路時會有一定幅度的扭胯,這有助於塑身,還能鍛鍊會陰肌肉。因此,每天走2萬步,有助於維持性慾,提高性能力。
鍛鍊腹肌可以提高男性性能力嗎?提高男性性能力的運動有哪些?
保養睾丸可以提高性能力
跑步機可以走路嗎
孩子經常走路能長高嗎
堅持走路能降血壓嗎 高血壓患者一天走多少步有效
如何提高性能力?哪些食物可以提升性能力?
如何快速提高男性的性能力?吃這些食物可以提高性能力
飯後走路可以減肥嗎
七步走提高男性質量
什麼藥可以提高男人性功能 春藥真的能提高男性的性能力嗎?
吃牡蠣片可以提高性能力嗎 提高性能力應該怎麼做
人流做完可以走路嗎
肺癌可以走路運動麼
寶寶多大可以學走路
哪些鍛鍊可以提高性能力?提高性能力不妨嘗試它
提高性能力從飲食出發 陰莖鍛鍊也能有效提高性能力
走路上學能提高智商
走路可以長高嗎
這樣吃可以提高男性的功能
寶寶多大可以走路了
冷熱浴可以提高男性的性能力
怎麼鍛鍊提高性功能?推薦這四個鍛鍊方法可有效提高性能力
寶寶多久可以學走路
男性保健:吃蔥可以提高性能力
剛順產完可以走路嗎
取環後多久可以走路
多做牀上運動可以提高性能
骨挫傷多久可以走路
走路鍛鍊可以降血壓嗎 每天走路走多少步合適
經常運動可以提高男性功能嗎?男性提高性能力的方法有哪些?