六個月寶寶做哪些訓練

孩子的身體要從小就開始有足夠的鍛鍊，這樣才能讓孩子儘快的擁有較強的抵抗力，這是每一個媽媽的心願，所以媽媽們要在孩子的小時候就帶領着孩子做一些運動，每一個年齡段都應該又不一樣的鍛鍊，那麼六個月寶寶做哪些訓練？一起來了解一下。

六個月寶寶做哪些訓練

1、俯臥支撐練習：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，鼓勵、誘導孩子將頭、前胸擡高，直至能用一隻手支撐身體擡起頭、胸。左右手輪流支撐訓練，每日數次，每次數分種。

2、翻身練習：訓練小兒從仰臥位翻身至俯臥位。嬰兒仰臥位，成人左手將嬰兒右手向頭部方向輕輕拉直，右手輕握小兒右膝蓋內側。讓他左腿彎曲，並利用右手腕背力量使小兒右腿貼於牀墊或地板上，然後輕輕提起小兒左邊腿部，順勢讓他右滾，翻成俯臥位。

3、手部動作訓練：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動範圍，使小兒感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。訓練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓練小兒抓握，促進手的靈活性和協調性。發展玩法：通過遊戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從遊戲中學到手的各種技能。

六個月胎兒要注意什麼

1、可以輔食雞蛋黃（不要雞蛋清，容易致敏），以蛋黃恰好凝固爲宜，用小勺取1/4碾碎，加少量溫開水調成稠狀，或者加入果汁。在餵奶後輔食，每次1/4一週後無過敏，加至1/2蛋黃，再一週加至一個蛋黃。

2、適用蛋黃後可以餵養蘋果泥、香蕉泥、米湯等，每次一勺。4-7個月餵養半流質食物，7-12個月添加碎菜末等碎狀固體食物。

3、此月寶寶出牙會吃手，此時要阻止，否則的話會影響出牙，影響牙齒的整齊度。

通過上文相信媽媽們都瞭解到了六個月寶寶做哪些訓練和六個月胎兒要注意什麼這兩個問題，孩子的從小的所有的動作包括說話都是媽媽們教的，所以媽媽們要不斷地帶領着自己的孩子走一走，教孩子說話，自己的事情自己做，在孩子的每一個階段都要教會孩子適合的動作。