六個月寶寶大動作訓練有哪些

很多父母喜歡健身，就喜歡從小訓練寶寶。而且對寶寶來說，適當的鍛鍊可以提高他手眼腦的協調能力，而且免疫力也會提高，是百利而無一害的，很多家長都在給孩子做。那麼六個月寶寶大動作訓練有哪些？通過下面的下面的文章來了解下吧。

六個月寶寶大動作訓練有哪些

1、獨坐，在靠坐的基礎上讓小兒練習獨坐，家長可先給予一定的支撐，以後逐漸撤去支撐或首先讓小兒靠坐，待坐得較穩後，逐漸離開靠背，有時要到7個月才能逐漸坐穩。

2、匍行。用玩具逗引幫助小兒練習匍行，由於第5月腹部着牀只是在原地打轉或後退，家長可把手放在小兒的腳底，幫助他向前匍行，以後逐漸用手或毛巾提起腹部，使身體重量落在手和膝上，以便向前匍行。

3、體操。繼續每日做嬰兒操，主要練習扶站，練習下肢和匍行、準備走的站立，但時間不超過1分鐘。

4、翻身。學習由仰臥翻至側臥，然後再翻至俯臥。可將玩具放在寶寶的體側伸手夠不着處，寶寶爲夠取玩具先側翻，伸手使勁也夠不着時，全身再使勁就會變成俯臥。這種動作要經常練習，基本上到第7個月才能翻滾。經常翻滾有助於肌肉關節和左右腦的統合能 力的發展。

六個月的寶寶如何添加輔食

給六到七個月的寶寶添加的輔食種類主要就是泥糊狀的食物，就像是循序漸進，第一類主要是穀類，然後接下來是蔬菜，水果，然後可以適當的加蛋類，肉類，父母一定要按照順序逐一添加，而且要注意觀察寶寶的反應。

六個月寶寶大動作訓練有哪些？這個階段可以訓練獨坐、匍行等等，這樣可以避免寶寶肥胖。再者在照看的寶寶的過程中，家長要注意按時給寶寶打防疫針。而且這個時間的寶寶對奶粉、母乳都有點厭煩，可以給他添加輔食了，從少到多，逐漸添加。