小孩晚上睡覺磨牙怎麼辦

很多人有磨牙的問題，並不是在成年之後出現的，其實在很小的時候就有發生磨牙的情況，到了晚上之後聽着非常瘮得慌，而且對孩子的牙齒髮育沒有任何好處，可是家長也不知道該怎麼給孩子治療，那麼小孩晚上睡覺磨牙怎麼辦呢？

對於睡覺磨牙的孩子，在白天的時候，家長要儘量的放鬆孩子的精神，比如不要讓孩子玩兒的太累了，也不能讓孩子太興奮，而是讓孩子在輕鬆愉快的氛圍下玩耍，尤其是在孩子睡覺之前的一到兩個小時， 不要讓孩子有劇烈的活動，這樣孩子晚上磨牙的情況就會緩解。

而且要注意對孩子的日常飲食多加關心，而且不能讓孩子養成挑食的習慣，尤其是孩子的晚餐應該儘量要清淡一些，把握孩子的飯量，不能吃的太多，如果孩子有佝僂病的話，也會有磨牙的問題，家長可以帶孩子去進行檢查，然後補充維生素d。

另外就是應該化驗孩子的大便裏面是否有寄生蟲的卵，如果是的話，要對寄生蟲進行驅蟲的治療，等孩子沒有了腸道寄生蟲之後，就不會再有磨牙的情況了，但是家長要切忌不能給孩子私自使用打蟲子藥，一定要去檢查。