寶寶吃什麼大米最好

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寶寶吃什麼大米最好

在寶寶六個月的時候,媽媽的母乳在逐漸的減少,且營養也在降低,這個時候的寶寶食量比以前大了很多,如果吃不飽的話就會影響發育,所以需要添加輔食。寶寶的輔食需要軟爛,稀粥是寶寶喜歡吃的輔食之一,那麼,寶寶吃什麼大米最好呢?

大米其實都差不多,只是每一種大米的粘性不一樣,給寶寶煮稀粥的話,一般的大米都是可以的,沒有好壞的區分。家長可以在稀粥裏面加入一些青菜,肉類。小寶寶容易出現缺鐵性貧血的情況,所以稀粥裏面可以加入一些蛋黃,豬肝,雞肝等等。

另外,還需要給寶寶補充蛋白質,所以家長可以經常給寶寶煮一些鱈魚粥,海蝦粥等等。大米的選擇方面,儘量選擇加工程序少的大米,可以適當的給寶寶吃一些糙米,這樣可以提高寶寶的胃動力,可以預防便祕的出現。

總的來說,寶寶吃什麼大米都沒有太大的關係,只要不是太精細的大米就可以。除了大米之外,家長還可以給寶寶吃一些麪條,特別是晚上的時候,吃一碗蔬菜麪條容易消化。另外,如果母乳不夠寶寶吃的話,需要給寶寶喝奶粉,添加輔食後一天喝4次左右的奶粉就可以了。

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