哪些寶寶需要補充維生素D 需要補充VD的寶寶彙總
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很多新生兒就需要補充維生素D補充劑,爲了防止發育緩慢,影響骨骼健康,正常的母乳餵養無法滿足需要的維生素D需求。那麼哪些寶寶需要補充維生素D?下面本站小編帶來介紹。
1、純母乳餵養寶寶
由於維生素D很難通過胎盤進入胎兒體內,所以寶寶出生後維生素D的儲存量非常少,而母乳中維生素D的含量也很低(15-50IU/L),每攝入750ml的母乳,才攝入10-40IU的維生素D,無法滿足生長需要。因此,在寶寶出生後不久就應該開始補充VD。
2、早產兒
早產兒寶體內維生素D水平特別低,原因是通過胎盤儲存的VD時間較短,因此也急需補充足量的維生素D。
3、維生素D攝入較低的,皮膚黝黑的兒童
皮膚色素沉着會影響皮膚通過紫外線對維生素D的合成,如果攝入VD較低,缺乏風險將增加。
4、生活在高緯度地區兒童
高緯度地區由於日曬時間較短,降低皮膚合成VD的量,增加缺乏的風險,建議補充。
5、吸收不良或者服用某些藥物,影響VD吸收的孩子
吸收不良比如脂肪吸收不良,或者服用影響維生素D吸收的藥物,需要服用更大劑量的維生素D補充劑。
6、寶寶長期膳食不規律,不能保證一日三餐。
人體所必須的維生素大部分都是來源於日常食物,如果日常食物提供不了身體所必須的足夠維生素,這樣寶寶身體的健康勢必受到影響。
7、經常感冒生病的寶寶
如果您的孩子身體抵抗能力很明顯得比其他寶寶要弱,導致這個的原因很有可能是他身體缺乏某種維生素了。維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質,如果寶寶身體的正常新陳代謝受到影響,抵抗細菌入侵的蛋白質供應不上來,病毒就更容易入侵。
接受日曬不足的寶寶鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素。人們常說維生素d能幫助鈣的吸收,是因爲它具有調節體內鈣磷代謝的作用,可以預防佝僂病軟骨病的發生。皮膚能在陽光紫外線的作用下合成維生素d。因此,接受陽光不足的孩子也必須適當補充維生素D。
關於這個問題不同權威機構的說法也有差異:
大陸:
中華兒科雜誌《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》提到,母乳餵養的寶寶出生後2周補充維生素d,直到2歲。
美國:
美國兒科學會則建議嬰兒出生後不久就開始補充每天400IU的維生素d,直到1歲可以通過其他食物獲得足夠的維生素D。
英國:
NHS建議:所有人羣均考慮補充維生素D,特別是秋季和冬季。如果VD缺乏風險較高,則建議全年補充。
香港:
香港衛生署對維生素D補充並沒有嚴格的說法,只是建議多進行戶外活動,以便合成足量的VD。
綜合權威機構的意見,嘟媽認爲母乳餵養的寶寶出生後應儘快補充維生素D,至少不超過14天。
至於補充到幾歲,關鍵看孩子每天是否進行適量的戶外活動,如果常年在室內活動,或者外出時塗抹防曬霜,則建議持續補充,不僅僅到青春期,成人戶外活動不足也應補充足量的VD。
以上就是哪些寶寶需要補充維生素D,需要補充VD的寶寶彙總,請大家繼續關注。
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