裸睡對幼兒成長髮育有什麼好處?如何提高寶寶的抵抗力?
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事實上,在恰當的條件下,用正確的方法讓寶寶裸睡,對幼兒的生長髮育有意想不到的好處。
增強寶寶抵抗力
每天睡覺前,媽媽爲寶寶脫衣服,做各項睡前準備工作時,寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸。氣溫和皮膚表面存在着溫度差異,溫差對寶寶的身體機能形成刺激,溫差越大,刺激強度就越大,這可以有效促進身體的新陳代謝,幫助寶寶改善體溫調節的能力,提高寶寶對疾病的抵抗能力。
寶寶進入夢鄉之後,會自然地翻身,蹬腿……這些動作會加速睡袋裏的空氣流動。穿衣睡覺的嬰兒對這些變化有間接的感覺,但裸睡的孩子可以直接感受到各種細微的皮膚變化,並及時調整溫度變化。經常接受類似運動的兒童自然會增強對疾病的抵抗力。
促進孩子的智力發育
孩子探索世界的第一步是感受世界。積極利用感官發育敏感期,對孩子進行感覺刺激是促進孩子智力發育的很重要的一環。皮膚是人體和外界的屏障,同時也是最重要的感覺器官。通過裸睡,寶寶的皮膚直接和睡袋接觸,可以感受到溫暖、柔軟的棉布,空氣流動時,輕柔的風;睡覺前,媽媽爲孩子清洗,用手掌懷抱寶寶的小身體,水的流動,微涼的水溫……各種不同的感覺,總是刺激孩子,對孩子的大腦發育有積極的影響。
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