寶寶上火感冒怎麼辦

寶寶的抵抗力都是比較低的，天氣變涼或是飲食不規律以後，很容易出現上火感冒的症狀。寶寶上火感冒是比較常見的，所以家長不用過於擔心，只要好好治療和護理就會好起來的。那麼到底寶寶上火感冒？

1、要充分的休息

上火感冒以後，最有效的方法就是好的睡眠。這是很儘量讓寶寶多睡覺，不要去戶外運動，不要讓累到。感冒以後鼻子會不舒服，睡覺的時候可以把寶寶的頭部稍微擡高一點，這樣可以緩解感冒症狀。

2、補充水分

水是人體不體不能缺少的，上火感冒最好的辦法就是喝水。多喝水能讓稀釋鼻子的分泌物，能夠通過尿液進行排毒，對於上火感冒見效也比較快。所以一定要多給寶寶喝水，多讓他們排尿，這樣會更好的恢復。

3、營養搭配合理

寶寶上火感冒食慾肯定會下降，這時候寶媽就要多給寶寶吃點有營養的蔬菜和水果，它們裏面有很多的維生素，是可以提高免疫力的。這樣對於感冒上火也是比較好的食物，儘量不要給寶寶吃油水大的食物，否則會加重的。

4、室內空氣要溼潤

可以在室內使用一個加溼器，讓寶寶的臥室不那麼幹燥。這樣能幫助寶寶呼吸暢通，也能減少病菌。本來上火感冒身體抵抗力差，所以室內溼潤了，對於感冒也能起到緩解作用。

5、吃藥物調理

都知道藥來的最快，爲了避免寶寶上火感冒嚴重，所以要適當的給寶寶吃藥來調理。可以根據醫生開的藥物來吃點清熱和治療感冒的藥，早日讓寶寶健康。