產後適度運動可預防血栓
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婦女產後沒多久,非常容易產生血栓病,它是因爲懷孕期婦女身體凝血因子增加,使血夜處在高凝情況,並一直保持到產後一段時間。此外,子宮增大擠壓下腔靜脈,使血夜流回遇阻。假如再再加上產後婦女患一些病症,或剖宮產後長期臥牀,使血液遲緩,非常容易造成 血栓病。下肢靜脈血管血栓可發生下肢痛疼、走動艱難;骨盆血栓主要表現爲腹痛、發高燒、下肢壓疼、皮膚泛紅和浮腫;肺血管栓塞主要表現爲胸痛、呼吸不暢。深層靜脈血管血栓形成小,易掉下來行走,若堵塞肺動脈,可造成 病人猝死。因而,產後婦女應初期離牀主題活動。陰道分娩者,可在產後24小時逐漸做輕度主題活動;剖腹產者可延遲到手術後第三四天。
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