產後1周可以做哪些家務

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產後1周可以做哪些家務

一些女性天生是比較勤勞,就算是月子期間每天躺在牀上也閒不住,覺得自己在牀上躺了一週了身體也恢復的比較好了,再躺下去就跟廢人沒有兩樣,打算在產後1周開始做些家務來打發時間。但是,產後1周可以做哪些家務?

如果是順產的話,產後1周是可以做一些掃地等輕微、不需要用力的家務活,但是記得不要碰水;如果是剖腹產的話,此時身體還沒有完全復原好,建議還是暫時性的休養休養比較好,不要馬上去做家務,不然的話身體弄傷了反而得不償失。

產後1周有些女性覺得自己身體休養的差不多了,跟生產之前沒有兩樣就急忙忙的開始做家務,提醒女性朋友千萬不要這樣,如果自己能夠休息的話在生產後必須要多進行休息,不要太快開始做家務。不要覺得做家務不累沒有什麼,對於生產後的女性來說,長時間的站立、深蹲、提重物等都容易會對身體帶來損傷的,同時還可能會導致產後子宮脫垂的問題發生。

產後1周女性要是覺得每天躺在牀上很悶,就可以定時的起來慢慢的走一走,在這人生最脆弱的時候,千萬不要逞強而去做家務。

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