患有胃出血吃什麼好 爲你推薦胃出血的飲食
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胃出血吃什麼好?胃出血是常見的腸胃疾病,對身體健康危害很大。胃出血吃什麼好呢?讓我們看看胃出血吃什麼。
對胃出血患者來說,在接受藥物治療的同時,還應該注重食療和日常飲食調理。做到一日三餐定時定量,細嚼慢嚥,促進潰瘍的癒合。
胃出血患者應多吃營養豐富、易消化、熱量充足、蛋白質豐富、維生素豐富的食物。稀飯、細面、牛奶、豆漿、雞蛋、瘦肉等,還補充新鮮蔬菜和水果等富含維生素a、b、c的食物。這些食物可以增強患者抵抗力,同時有利於修復受損組織,促進潰瘍癒合。胃泛酸患者應少食用牛奶。
日常生活中,患者要禁食油炸及粗纖維較多的食物,如:芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧,這些食物不利於消化,會加重腸胃負擔。另外,吃雞性的食物也會刺激胃酸分泌,如:肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。胃出血患者飲食應保持清淡,避免過甜、過酸、過鹹、過冷、過硬的食物,這些食物會刺激潰瘍,加重病情,引起疼痛和出現
胃出血吃什麼好?
1、吃黃色水果:黃色水果富含胡蘿蔔素,具有較強的抗氧化效果。柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、柚子含有番茄紅素。
2、富含維生素c的水果:棗、獼猴桃、山楂等,這些食物不僅有營養,還能防止敗血病,是天然的抗氧化劑。
3、乾果:乾果含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,在補充人體所需的不飽和脂肪酸的同時,維生素e是很好的抗氧化劑。
4、紅色水果:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果含有花青素,這些都是抗氧化劑,有助於去除人體內的自由基,止血抗癌。
5、空腹時不要吃柿子、山楂、香蕉等酸水果。這些食物單寧含量高,空腹吃刺激胃腸,引起不適。另外,酸性食物也不適合和蛋白質含量高的食物一起吃,不僅蛋白質的營養價值下降,消化也很困難。
6、胃出血、胃潰瘍患者-不宜食用檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等含酸量較高的水果。
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