消化性潰瘍患者飲食五原則
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消化性潰瘍患者的飲食原則有什麼?對消化性潰瘍患者來說,飲食一定有要求。不僅要加重消化性潰瘍患者的病情,還要增進營養。讓我們看看消化性潰瘍患者的飲食應該注意什麼。
消化性潰瘍患者的飲食原則
一、少量飲食定時定量
每天5~7餐,每餐量不宜多。少量飲食中和胃酸,減少胃酸對潰瘍面的刺激,提供營養,有利於潰瘍面的癒合,適合急性消化性潰瘍。
有規律的定量飲食,避免暴飲暴食。
二、吃飯時不要狼吞虎嚥
吃飯時不要狼吞虎嚥,要慢慢咀嚼,咀嚼時可以增加唾液分泌,中和胃液酸度。
爲了不讓胃竇擴張,增加胃液素的分泌,不要吃得太多。一般來說,睡覺前不應該吃東西,以免夜間胃酸分泌增加。
三、減少食物刺激
儘量不吃或少吃辛辣食物,以避免胃粘膜損害,並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。儘量不進食過酸的食物,以防止對胃粘膜的損害。儘量少飲咖啡,少飲茶,以免增加胃酸的分泌。
機械性刺激增加對粘膜損傷,破壞粘膜屏障,如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果類等。化學刺激增加胃酸分泌,不利於治癒潰瘍,如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。
易產酸食物要禁忌,如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等;易產氣食物要戒,如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜苗、洋蔥等;生冷食物,如大量冷飲、冷拌菜等;堅硬的食物,如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等;強烈的調味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等,這些都是要禁忌的食物。
四、選擇好易消化的食物
選擇營養價值高、細軟易消化的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。加工烹飪使其柔軟易消化,對胃腸無刺激。同時補充足夠熱能、蛋白質和維生素。
適合潰瘍患者的飲食內容包括面、面、粥、饅頭、豆漿、豆腐、乳、蛋、肉、菜葉等,刺激性小易消化,緩衝酸能力高,能充分中和胃酸。另外,潰瘍患者在飲食中減少了飲食纖維的供給,容易發生便祕,飲食中經常吃香蕉、蜂蜜、果汁、菜汁、洋粉等,可以潤腸通便。
五、烹飪方法不容忽視
潰瘍病吃的食物必須切碎煮爛的蒸、煮、煮、煮、煮、燉等烹飪方法,不能用油煎、炸、炸、炸、煙燻、醃、醋、冷拌等方法加工食物。爲了避免食物消化困難,內停留時間長,增加胃腸負擔。以上是消化性潰瘍患者的飲食注意事項,根據自己的身體狀況進行調整。
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