2019白露時節的天氣特點 白露之後還熱嗎
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白露節氣是秋季的第三個節氣。白露節氣從字面上看就知道天氣會逐漸轉涼溫度下降。白露節氣是自帶詩意的節氣。白露後要注意天氣變化。那麼2019白露時節的天氣特點 白露之後還熱嗎。本站帶來相關介紹。
氣候特點:氣溫迅速下降、綿雨開始
進入白露節氣後,夏季風逐步被冬季風所代替,冷空氣轉守爲攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下,往往帶來一定範圍的降溫幅度。人們愛用“白露秋風夜,一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。露是由於溫度降低,水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以,白露實際上是表徵天氣已經轉涼。我省盆地二十四節氣的氣候中,白露有着氣溫迅速下降、綿雨開始、日照驟減的明顯特點,深刻地反映出由夏到秋的季節轉換。俗話說:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”這時夏季風逐漸爲冬季風所代替,冷空氣轉守爲攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣南下逐漸頻繁,加上太陽直射地面的位置南移,北半球日照時間變短,日照強度減弱,夜間常晴朗少雲,地面輻射散熱快,所以溫度下降速度也逐漸加快。
植物開始有露水進入白露節氣後,夏季風逐步被冬季風所代替,冷空氣轉守爲攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下,往往帶來一定範圍的降溫幅度。人們愛用“白露秋風夜,一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。
該說白露是個典型的秋天節氣,陰氣漸重,早晚比較涼爽了,隨着天氣漸漸變涼,空氣中的水蒸氣在夜晚常在草木等物體上凝成白色的露珠,早晨會有露水了,秋天的大幕徐徐拉開了,白露時白天夜裏的溫差很比較大,白天有時還會熱,但不會大汗淋漓那種的。基本上單衣單褲,超短,吊帶,真空,透視等暴露系列可以暫停,古語說:“白露節氣勿露身,早晚要叮嚀。”就是提醒我們白天雖然溫和,但早晚已涼,袒胸露背容易着涼。所以一定要露,有一短搭好些。
1早晚及時添加衣服白露秋分夜,一夜冷一夜”,中醫有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,也就是說白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體了。
2注意營養,養肺潤燥
白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。白露以後,氣溫開始下降,天氣轉涼,地面的水汽結露就開始增多了。白露時節的飲食應當以健脾潤燥爲主,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。
3夜晚睡臥不可貪涼白露是代表天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍可達三十多度,但夜晚會較涼,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更爲明顯。因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡臥不可貪涼,所謂“白露勿露身,早晚要叮嚀”說的正是這個道理。
4加強鍛鍊
隨着天氣越來越涼,有些人會出現手腳冰涼、乏力等症狀,這是腎氣不足的表現。養生專家提醒,體虛的市民應及時添衣,避免生病。
其實,春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。因爲天氣變涼,人的毛孔要閉合起來防着涼,如果過早就把厚衣服穿上了,毛孔就會因爲受熱而開放,突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。因此,養生專家不建議過早添加衣物。
春捂秋凍也要有個度。早晚溫差大就應該及時添加衣被,否則,極容易患上感冒,而支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者,也容易誘發或加重病情。秋天氣候宜人,是一年中難得鍛鍊身體的好季節。而白露節氣的養生重點是加強身體鍛鍊。
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