養成正確的習慣會對孩子成長有很大幫助
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我們成年人在平時會有好習慣和壞習慣,不過我們知道自己的哪些習慣是好的哪些是不好的,但是孩子是比較單純的,他們的思維就像白紙一樣,不過培養孩子養成好的習慣是很有必要的,本站小編爲大家帶來一些適合孩子養成的好習慣。
01自己的事情自己做
從孩子很小的時候,就一定要培養他自己的事情自己做的好習慣。
從小事開始,自己的襪子自己穿,自己選擇上學時穿的衣服,自己檢查作業的完成情況。遇到事情讓孩子按照自己的判斷說出自己的想法,讓孩子從小就有自己的獨立思考能力。
孩子的人生早晚都是他自己的,所以讓在他很小的時候有着自己獨立思考的能力,有着自己的事情自己做的意識,當有一天你放手的時候就不會過於擔心,他自己也不會恐懼。
02參與家務勞動,培養責任感
凡凡媽從小就會給孩子分配固定的家務活。媽媽對凡凡說:媽媽負責做飯,爸爸負責洗碗,凡凡負責倒垃圾。所以凡凡一直很習慣的看到垃圾桶裏垃圾多了就自己去倒。
而且每次家裏要置辦大的物件都會開會,比如買電視,買汽車,都讓孩子參與一份意見,這種環境下長大的凡凡,一直對家裏有一份責任感,覺得自己是家裏的主要成員,這是我們的家,而不是爸爸媽媽的家。
很多家長都喜歡把孩子看作是無知的,什麼事情都要爲孩子做主,都要替孩子着想,一直呵護着。其實這樣反而讓孩子失去了鍛鍊的機會。
03養成閱讀習慣
很多家長都知道,小慧經常在文章裏面強調:一定要讓孩子大量閱讀,閱讀真的很重要!
大量閱讀收穫到的好處是:積累詞彙,增強語感,提升寫作能力,擴大知識面,提高口頭表達能力。
孩子12歲之前,是閱讀能力(即學習能力的基礎)發展的最佳時期,尤其是小學階段,這六年,可以說,什麼都沒有比大量閱讀、提高閱讀能力的發展更爲重要。
只有在這個階段博覽羣書、見多識廣,孩子今後的成績上升纔會力量強大、後發制人、潛力無窮。
可能有些家長會說,我家孩子就是不喜歡看書。那是因爲孩子從小沒有養成閱讀的習慣,家庭環境中也沒有看書的氛圍。
爸媽們要以身作則,給孩子樹立愛讀書的好榜樣。可以和孩子一起看看書,不用限定孩子必須看經典名著,先從孩子的興趣入手,只要讓孩子養成閱讀習慣,能夠靜下心來看書就可以了。
04學會選擇,懂得取捨
皓皓的爸爸每次帶皓皓去超市之前,都會和皓皓做好約定。他會對皓皓說:我們這次去超市,你只能選擇一樣東西,薯片或者玩具。如果你選擇了薯片,很好,你吃到了很美味的東西。如果你選擇了玩具也不錯,因爲玩具可以玩很久。
皓皓第一次選擇了薯片,而且爸爸讓他在衆多品牌和衆多口味裏快速挑選。第二週,他再次和爸爸去超市的時候,他選擇了玩具。
我們的人生不可能同時擁有很多東西,人長大的過程就是要一次次面對取捨,培養孩子的選擇能力,也是培養他的一種思考習慣,這對他以後的人生中,在重大選擇的時候就會有自己明確的目標。而越早有自己目標的人,成功的機率越大。
05有規律的生活
幫助孩子養成有規律的生活習慣,比如每天幾點起牀,幾點吃早飯,幾點做作業,幾點閱讀,幾點睡覺。這些看似平常的小事,堅持下來並不容易。但是如果孩子能習慣了這樣的生物鐘,不僅對孩子的身體成長有好處,而且對他長大以後做事的規劃性和統籌安排性都是有極大好處的。
有規律生活長大的孩子,做任何事都會自發地制定計劃,而且比較有耐力。
對於孩子能堅持制定和完成計劃,家長一定要從小就給予極大的肯定和鼓勵,甚至獎勵,這會是難能可貴的優點,在長大後,有計劃並能堅持的孩子更容易成功。
06學會傾聽,樂於助人
每個孩子在有了自己的想法,以及對世界的認識時,都會急於要與人分享,聰明的父母永遠懂得細心和耐心地聽孩子說話。傾聽孩子說話是對孩子最大的尊重。
家長傾聽了孩子說話,也要告訴孩子耐心傾聽別人說話,你要告訴孩子:別人的想法聽起來也會有趣的。
讓孩子學會尊重別人的意見,讓孩子懂得幫助別人,這樣的孩子誰都會喜歡的。長大後,懂得傾聽別人、樂於幫助別人的人,在人際交往方面也會有超高的人氣,會擁有更多人脈。
這些是孩子需要養成的好習慣,不過也有一些習慣孩子在生活中慢慢的形成確實壞習慣的,繼續和本站小編看看吧。
關於吃飯
現在很多家庭都沒有了做早飯的習慣,一覺睡到大中午,早飯和午飯就一起吃了,而孩子只好和父母一樣,被迫養成不吃早飯的習慣。殊不知,早飯是距離上一餐時間間隔最長的一頓飯,胃裏的食物經過一晚上的消化,熱量已被用盡,如果不及時吃早餐補充人體消耗的能量的話,很容易出現低血糖、頭暈噁心的症狀。
而這些症狀如果反映到孩子身上的話,那孩子一上午的思維活躍度都會很低,出現上課注意力不集中,昏昏欲睡的情況。
另外,如果孩子每一頓飯都吃的太飽的話,也會影響孩子的智商。因爲吃的太飽的話,人的大腦就會反應遲鈍,總有昏昏欲睡的感覺。長時間下來,孩子的腦細胞會出現早衰,智力也會下降,從而越來越笨。
所以,家長給孩子吃的每一餐都要吃好,吃飽,但不能過飽。
關於睡眠
現在很多家長都有熬夜的習慣,看電視、上網、加班……連帶着孩子都跟着熬起夜來。而孩子正處於身體發育期,如果長期熬夜的話,不僅會影響身高和免疫力,出現一系列健康問題,最主要的是,孩子經常熬夜,第二天就起不來,直接導致的後果就是,早餐來不及吃,上學經常遲到。
由於睡眠不足,孩子上課時自然會昏昏欲睡,腦細胞無法處於活躍狀態,影響智力發展,並使學習成績下降。
關於閱讀
大家都知道,閱讀是一個人鍛鍊思維的最好方式,因爲在閱讀的過程中,人是一直處於思考狀態的。而一個經常思考的人,大腦細胞必定處於活躍狀態。
但現實生活中,很多家長口口聲聲要求孩子多看書,自己卻當着孩子面玩手機、打遊戲,以爲自己的行爲跟孩子沒有任何關係,那你就大錯特錯了。父母的行爲習慣,影響着孩子的言行舉止;父母所營造的家庭氛圍,直接決定了孩子的性格。
一個經常在孩子面前看書、看報的父母,在家裏擺放着圖書的父母,一定會有一個愛閱讀的孩子;反之,如果父母不愛看書,不愛學習,家裏沒有一個學習的環境,孩子也一定不喜歡閱讀。
孩子不愛讀書,不愛學習,長期不動腦,就會加速大腦衰退,再聰明的孩子也會變遲鈍了。
關於批評教育
孩子嘛,犯個錯很正常,每一次試錯都是孩子的一次成長啊。可家長卻不會換位思考,總是以成人的價值觀來要求孩子,於是一遇到孩子犯錯,就忍不住對孩子大吼大叫,有的甚至動用武力……
沒錯,你的吼叫當時的確能嚇住孩子,讓孩子安靜下來,不知所措。可這樣做的結果,不僅不能讓孩子很好地認識到錯誤,而且孩子情緒上容易出現焦慮、抑鬱,形成內向、孤僻的性格。
另外,美國懲戒與家庭暴力專家曾對1510名2歲—9歲的兒童進行了4年的跟蹤研究後發現,在806名2歲—4歲的兒童組中,未遭體罰過的兒童,智商的平均商數比經常捱打者高出5分,而另一組704名5歲—9歲的兒童,這一差距是2.8分。也就是說,體罰孩子是會降低孩子智商的。
關於玩
“玩”這個字眼對於家長來說,一直是敏感詞,因爲家長覺得孩子玩就是在浪費時間,耽誤學習。只要看到孩子在看書寫字,那家長心裏就舒坦了 ;如果看到孩子在玩,那保準氣不打一處來,又開始了“一天天就知道玩,作業做完了嗎”這樣的絮叨中。
學習最重要的,是講究勞逸結合。如果只知道學習,很容易給人“書呆子”的印象,做事容易一根筋,不懂得變通,不會人際交往;而如果整天只知道玩,一點東西也不學,那自然不會有出息。
因此,我們父母要做的就是,幫助孩子在“學”與“玩”之中找到一個平衡。與孩子一起制定一個合理的作息時間,什麼時候該學習,什麼時候盡情的去玩耍,做到張弛有度。讓孩子學會勞逸結合,給孩子釋放壓力的機會,只有壞情緒得以釋放,新知識才能被接納啊。
關於謙虛
生活中經常會遇到這樣的場景:
A媽媽:“這就是你們家孩子啊,哎呀,看着就帶着股聰明勁兒,將來肯定是上清華北大的苗子。”
B媽媽:“聰明啥啊,我家孩子可笨了,可不如你家孩子聰明。”
像這樣,父母經常會在別人面前表示謙虛,說自家孩子的“壞話”,雖然大人之間都心知肚明,可孩子年齡還小,根本不懂得這話背後的含義,他們聽到的就只是字面的意思:媽媽說我笨。
一次兩次的,孩子可能還不會放在心上,若總是聽到這樣的話,那就會對孩子形成一種心理暗示,並且使孩子朝着這個方向——笨——努力。
所以,父母平時一定要注意自己在孩子面前的措辭,儘量說一些帶有積極性的語言,用正能量影響孩子。
關於早教
時下,越來越多的父母開始注重孩子的早期教育,只要寶寶一出生,就迫不及待地要把孩子往這個班、那個班送,生怕孩子輸在起跑線上。但是部分家長在孩子早期教育理念、認識、方法上存在偏差,在教育中出現急功近利、急於求成、盲目從衆等問題。
等到孩子大一點了,家長又會對孩子進行高難度教學,總是爲孩子設置一些高目標學習任務。然而每個孩子的發展規律不同,家長設置的任務,總是讓孩子覺得遙不可及的話,那不管孩子再怎麼努力,都不會達到目標。
自己努力了卻不能成功的經歷,無疑會讓孩子越來越沒有自信,越來越沒有鬥志。如果孩子總是嘗不到成功的滋味,那他自然也就對成功沒有了追求,變成了一個笨手笨腳的失敗者。
關於眼淚
小孩子哭是件再正常不過的事情了,不過一聽到孩子哭,家長就會很心煩,尤其是在公共場合時,看到周圍人指指點點,好像在說:“能不能管管你家孩子啊?”這時家長就會更心煩,立馬轉過身指着孩子鼻子大吼:“不許哭了!再哭我就不要你了。”
孩子出於害怕,就會努力把眼淚憋回去,憋的臉通紅,喘氣都困難。家長還以爲,只要孩子不哭了,麻煩就過去了,事情就解決了。其實,孩子在犯錯或受委屈時,如果沒有將壞情緒和壓力及時發泄出來,反倒容易焦慮、抑鬱。
特別要說一下男孩子,很多男孩子家長從小就給兒子灌輸這樣的理念:男兒有淚不輕彈。讓孩子遇事就強忍着,不許哭。然而就算是男孩子,情緒也需要發泄,如果負面情緒長期得不到發泄和紓解,日積月累,他怎麼可能保持聰明伶俐呢?
從改善關係做起
如果家長希望孩子能更好地與自己合作,首先要從關注改變他,轉變到關注改善你與他的關係上來。有些父母一聽到有人“告狀”或看到孩子行爲不軌,就會大出手腳,恨鐵不成鋼。實際上,孩子在成長的過程中,每天都會有一兩次不禮貌或不良行爲,此時家長如果不分場合,不分情況,逐一加以糾正,結果只能是讓家長和孩子雙方都感覺不舒服。
家長感覺自己是一個壞媽媽或壞爸爸,孩子則感覺自己什麼事情都不能做,從而不敢嘗試或產生自卑心理。家長費了很多時間精力做的糾正工作,結果卻不盡如人意。正確的做法是,每天都給孩子一到兩次正面積極的迴應,或者在特定的某件事上給予表揚,用肯定的態度愛護和關心,一個鼓勵的眼神或一句簡單的表揚都要勝過一堆喋喋不休的指責或過分的物質獎勵。因爲孩子是愛表現的,只需輕輕一誇,孩子就會高興,精神上都得到滿足。家長還可以每天抽出時間來和孩子玩一會兒他喜歡的遊戲,這對改善家長與孩子的關係非常有幫助。只有關係改善了,孩子的不良行爲才容易改善。
不要事必躬親
媽媽在餵養嬰兒的過程中,要給嬰兒餵奶、換尿布、穿衣服等,從而在嬰兒長大些的時候,讓他做些以前媽媽做的事情是很難的,因爲孩子已經形成習慣或有了依賴心理。但媽媽比較忙的時候,沒有時間或精力做所有事情的時候,可以讓寶寶做一些力所能及的事情。比如,如何穿衣服,自己拿瓶子喝水等,但一定要給寶寶傳達“他有能力做”的信息,儘可能地讓他完成儘可能多的小任務,讓他成爲你的小幫手。
對於處理人際關係等問題,媽媽也可以給寶寶提些建議,而不是親自上陣去替寶寶處理問題。比如:寶寶與小朋友鬧了矛盾,要鼓勵他去說服對方,即使是比較簡單的語言,而不是對小朋友大喊大叫。相信在做事情的過程中,寶寶會得到鍛鍊,而媽媽也會得到難得的片刻休息。
保持冷靜
學齡前兒童,看電視沒完沒了,晚上不肯睡,早上賴牀等行爲,媽媽在當時情形下,通常會遭遇到孩子的哭鬧、叫喊等抵抗,媽媽也難免會發脾氣,從而開始了又一輪的吵鬧比賽,這並不能促進孩子與你配合,結果只是使雙方更生氣,或讓孩子知道如何堅持就能勝利。
處理這種情況的關鍵是家長保持冷靜。那具體如何做才更有效呢?家長可以告訴他,無法接受他現在的行爲,並再給他一個更好的替代選擇,讓其二選一,比如:坐在地上耍賴是不對的,你可以坐在凳子上告訴我你的想法。
家長應該知道,競爭或鬥爭需要對手,如果沒有對手,競爭或鬥爭也就沒有了意義。當我孩子小的時候,我時常發現我們之間的矛盾有時候就像拔河比賽,如果我在拔河比賽中放開了繩子,雖然他會摔疼,但他最後會停止抵抗我,放棄戰爭,從而使他關注他的行爲並最終改變這些不良的行爲。
適度同情
作爲一個忙碌的媽媽,我們已經習慣將孩子的事情也按照計劃、以自我爲中心地安排,比如:我們需要孩子按時離去房間去睡覺以適應明天的早起,或者特別累的時候,希望孩子能安靜地玩一會兒以使自己能打個盹。但是如果從孩子的角度來看這個問題,卻可能有不同的答案,比如:當你爲了工作要強迫寶寶也早起的時候,只是爲了和保姆交接班,孩子的感覺就會很不好。
當你注意並接受孩子的感覺時,需要將注意力多放在孩子身上幾秒,而不是簡單粗暴地解決問題。爲了趕時間,媽媽通常會說:“我們必須馬上出門,否則你去幼兒園就會遲到了!”這實際就沒有考慮孩子的感受,實際上媽媽可以換一種語氣:“我知道這麼早起很困難,今天晚上咱們早睡,今天克服一下,寶寶最乖了。”
有時候,媽媽應該學會容忍孩子的一些抱怨,只要孩子的行爲不是很失禮。比如,孩子說不想睡覺,這可能是他吸引家長注意力的一種方式,只要哄着玩一會兒可能就順利睡覺了。但是如果家長堅決地拒絕孩子的要求,可能又會開始新的一輪戰爭,最後結果一樣,孩子還是沒有按時睡覺。所以,有時候有一點小同情心,可能能夠更好地規範孩子的行爲。
建立因果聯繫
有的家長會時刻注意孩子的一舉一動,使孩子始終處在緊張中;而且對於有些嚴厲的家長,可能孩子得到的總是“不”或嘮叨。告訴那些剛會走的孩子別到處亂扔玩具,可以告訴他“當我看到屋裏讓你弄的一團糟,每當我整理清掃的時候我就會頭痛”,接着要給孩子一個警告,並強調你將要做的事情,“如果你再亂扔玩具,我就把你的玩具給隔壁的寶寶”,這可能對孩子懶惰產生一種威脅。
當家長把重心集中在自己的行動上,而不是孩子的行爲上的時候,會發現控制力會增強。因爲孩子將會開始發現他的行爲和家長的行動的結果之間的聯繫。如果家長和孩子之間沒有訓練策略,那麼這種方法有助於建立因果關係,並有效地改變孩子的不良行爲。
確立家庭規則
孩子經常未經過大人同意就隨意拿水果吃,或是自己開電視看,對這些看似不起眼的小事,父母也不能聽之任之。一些生活中的規矩應早早爲孩子定立,譬如不能隨心所欲吃糖果,不能一整天看電視。放任孩子不遵循規矩做事絕不是好辦法。如果父母繼續縱容,等孩子到了8歲就可能出現不通知大人就外出的情況。
對於家庭規則的確定,要清楚地、正式地告訴孩子。如果可能,可以將其寫下來並在家庭中公佈。比如告訴孩子:“想吃糖時,應該問問父母,這是咱們家的規矩。”如果孩子在規定時間以外打開電視,應讓他及時關閉電視機,並且大聲清楚地再陳述一遍規則,這樣做有助於讓孩子銘記在心。不要以爲孩子一定能從父母的行爲、好惡中明白所有的規定和限制。事實上,我們常常發現,許多孩子只知道父母對他不滿意,而不知道父母要他怎麼做,難怪孩子會將父母的指責視爲父母的“情緒”。不少孩子抱怨父母整天對着他發脾氣,真心地感到自己很無辜。另外,每個人對同一規定的理解可能不同,因此,規定必須很明確。
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