黑苦蕎和黃苦芥哪個傷胃

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一般情況下,黑苦蕎和黃苦芥都不傷胃。具體情況分析如下:

黑苦蕎和黃苦芥哪個傷胃

黑苦蕎有人體所需要的脂肪酸、亞油酸等營養物質,可以起到降血脂、軟化血管以及保護胃黏膜的作用,能夠促進胃部的消化和吸收,並且含有豐富的膳食纖維,能夠幫助促進腸道蠕動,改善便祕。黃苦芥具有清熱涼血,利尿消積的功效,可以用於治療高熱、小便不利、積滯內停以及脘腹脹痛,味苦,性寒,歸於脾、胃以及膀胱,所以兩者都不傷胃。

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