痛風爲什麼冬天容易發病
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痛風容易在冬天發病,是因爲天氣寒冷、飲食不當、喝水少、運動過少等原因引起的。
冬天天氣寒冷,體內能量消耗較大,再加上血管因冷空氣刺激收縮,血液循環變差,肢體遠端溫度偏低,對尿酸的溶解度下降,可能有大量的尿酸鹽結晶,並沉積在肢端關節處,從導致痛風發作。
天氣寒冷時,人們喜歡吃燉肉、羊肉火鍋等爲身體補充熱量,但肉類及肉湯中的嘌呤含量較高,長期大量攝取嘌呤,容易導致尿酸水平升高,促使痛風發作。
因冬天出汗少,很多人的喝水量也會減少,喝水少,排尿少,尿酸排出少,容易出現尿酸鹽沉積,所以冬天痛風發作較爲頻繁。
部分人因冬天天氣寒冷,不適合在戶外活動,運動量會減少,長期不運動,血液循環減慢,出現尿酸鹽結晶的風險增加,當有大量尿酸鹽結晶沉積在關節處時,就會導致痛風發作。
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