爲什麼坐久了站起來頭暈

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坐久了站起來頭暈常見原因有直立性低血壓、貧血、生活習慣差等,具體如下:

爲什麼坐久了站起來頭暈

1.生活習慣差

經常熬夜,作息時間不規律,睡眠得不到保證,平時要多注意休息,就不會造成太大的身體影響。

2.直立性低血壓

久坐、久躺後快速起身而導致大腦供血不足導致的頭暈、暫時性黑朦,稍作休息即可恢復正常,要經常檢測血壓,以免發生嚴重後果。

3.貧血

機體供氧量比較少,突然的改變體位會導致血壓下降,大腦缺氧就會出現頭暈的症狀,日常飲食多吃些富含高蛋白的食物,以此改善該症狀。

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