男性不育預防保健有哪些

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男性不育預防保健有哪些?男性朋友若是平時沒有做好預防工作將會容易患上疾病，特別是不育疾病，現在男性不育的發病率非常高，一不小心都非常就會容易患上疾病，所以生活中需要做好預防工作才能減少患上疾病的可能性。

1、不要穿緊身牛仔褲：男性學專家和泌尿學專家認爲緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睾丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

2、不要久騎賽車：賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。

3、洗澡溫度不要過高：正常情況下精子必須在34℃～35℃恆溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睾丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右爲宜。

溫馨提醒：上述幾點是對男性生活中做預防保健的相關介紹，希望大家瞭解了上述內容之後可以更好的預防不育症的發生，即使是男性不幸已經患上不育也需要積極進行治療，才能將疾病早點治療好。

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