孩子免疫力差吃什麼可以增強抵抗力
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孩子免疫力差,可以吃些能增強抵抗力的食物,如菌菇類食物、黃綠色蔬菜以及新鮮水果等;,藥物主要是轉移因子口服溶液、黃芪口服液、雙歧桿菌四聯活菌片等。
菌菇類食物中含有多糖體,這種物質有助於增強兒童的免疫力,還能改善心血管功能。所以孩子免疫力差,可以多吃些菌菇類食物,如銀耳、蘑菇、香菇或者木耳等。
2.黃綠色蔬菜兒童腸胃功能出現問題,容易造成免疫力下降,此時應當吃些黃綠色蔬菜。這類蔬菜中富含纖維素,能夠加快腸道蠕動速度,爲腸道提供良好的吸收環境。這類蔬菜中也含有果寡糖,能促進腸道益生菌生長,有助於提高免疫力。
3.新鮮水果大部分新鮮水果中都富含維生素,其中藍莓、桑葚等水果中含有大量的花青素,能夠激發免疫系統活力,增強抵抗力。
轉移因子口服溶液是一種免疫調節藥物,可以增強和調節機體細胞免疫功能,有助於增強孩子的身體抵抗力。
2.黃芪口服液黃芪口服液的主要成分爲中藥黃芪,起到補氣固表的作用,對改善氣虛引起的抵抗力低下有幫助。
3.雙歧桿菌四聯活菌片雙歧桿菌四聯活菌片是一種腸道益生菌類藥物,具有調節腸道菌羣的作用,可改善腸道功能紊亂引起的免疫力低下。
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