皮肌炎該如何運動呢
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皮肌炎是一種免疫性疾病,通常是由於自身免疫而引發的一種皮膚病,皮肌炎治療起來是比較困難的。鑑於這種免疫系統疾病,患者朋友應該多加鍛鍛鍊身體,增強自身免疫力,這對疾病的治療是非常有幫助的。那麼,皮肌炎該如何運動呢?
1、急性期病情較重的患者不宜運動,應臥牀休息,減少機體能量的消耗,防止身體出現疲勞感,此時若勉強活動,很容易使病情加重或反覆,甚至可能引起併發症。
2、若病情進入緩解期,患者就要適當活動,逐步恢復鍛鍊,如在醫生的指導下進行適度的醫療鍛鍊,在室內散步,或做一些力所能及的勞動等,可以幫助患者提高身體素質。
3、病情穩定後,患者可根據自身病情恢復情況,有針對性地選擇散步、慢跑、做健身操、打太極拳、健身氣功、保健按摩等運動,也可以進行各種文娛活動(如聽音樂、下棋等),但要注意適量適度,以筋骨舒展、氣血暢通、精神愉快爲度,不要做劇烈的體育運動,以免給身體造成負擔。
相信通過上述內容介紹大家應該知道皮肌炎的運動方法了吧,同時需要注意的是皮肌炎的危害是不容忽視的,所以患者一定要儘快治療,爭取早日康復!
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