三七粉如何服用
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大家對三七粉應該是比較瞭解的,是很好的一種中藥材,裏面有黃銅,田七氨酸以及皁苷成分,能達到鎮痛抗炎以及擴張血管作用,還可以調節免疫功能,下面就來看一下,三七粉如何服用?
一、直接溫水送服
三七粉直接用一些溫水送服非常好,每天需要服用三克到5克,除了溫水還可以用牛奶送服,對於產後血暈,吐血或者外傷出血,都有很好的治療作用。
二、煮熟以後吃
三七粉也可以添加到排骨湯,雞湯當中,燉煮10多分鐘以後就可以了。也可以直接炒熟以後用開水沖服,可以達到補血活血作用,出現神經衰弱,食慾下降,身體虛弱問題也可以適當的服用一些。
三、川貝雪梨
需要準備一些冬瓜,糯米,雪梨,川貝母,三七,冰糖,白芷,先把糯米清洗乾淨做成米飯,然後冬瓜切成粒,川貝母打碎,把白礬融到水裏面,雪梨的皮去除切下一塊作爲蓋子使用,把裏面的核去除,浸泡在白礬水裏面,這樣可以避免變色,把雪梨放到開水當中燙一下,撈出來用涼水衝,然後再放進碗裏面,把冬瓜粒,糯米,冰糖攪拌均勻,和川貝母三七粉攪拌好,分成幾份放在雪梨裏面蓋上蓋子,然後放進碗裏面蒸熟,需要用大火蒸50分鐘左右就可以了。
四、三七枸杞燉烏雞
準備一些烏雞肉,適量三七粉,生薑,枸杞子,紅棗,胡椒粉,糖,雞精,鹽,烏雞清洗乾淨焯一下水,枸杞子,紅棗清洗乾淨,把生薑切片,鍋裏面加入適量清水,把枸杞子,紅棗,烏雞,生薑片一起放進去,用大火燒開,然後再改成小火慢慢燉煮,燉煮差不多的時候加三七粉,再燉煮15分鐘左右就可以吃了。
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