做哪些動作會流產
本文已影響2.54W人
如今，越來越多的人都認識到運動對身體的好處，準媽媽也不例外，孕期運動早已成爲潮流。但是孕婦總歸是特殊人羣，有些運動是不可接觸的，否則可能會有流產的危機，我們一起來看看：
盤點容易導致流產的運動
1.耐久運動
諸如馬拉松之類需要花費長時間的運動都是耐久運動，雖然沒有什麼大幅度的動作，但是由於持續性的運動還是會導致脫水等不良反應，從而引發流產。
2.大幅度運動
比如打籃球、羽毛球、踢足球等這些都屬於大幅度運動，這些運動會導致身體機能呈現出緊張的狀態，從而引發嘔吐等不良症狀，嚴重的還會導致流產。
3.仰臥起坐
仰臥起坐是一個會壓迫到胎兒的的運動，對胎兒的發育極爲不利，孕媽們最好不要做這項運動。
4.跳樓梯
跳樓梯的過程中會有頻繁的下蹲動作，而下蹲會導致子宮受到壓迫，也可能引起骨盆脫落，從而容易導致流產。
相關內容
熱門精選
-
人工流產要做哪些檢查
-
瑜伽動作有哪些
-
產後瘦肚子的動作有哪些 什麼運動動作能瘦腰腹
-
引產後做哪些恢復運動
-
孕婦飯後這些動作做不得 孕婦飯可以做哪些運動
-
哪些動作可以豐胸
-
做流產後需要注意哪些
-
哪些行爲會導致流產
-
壯陽動作有哪些
-
久坐不動會有哪些危害 上班族適合做哪些運動
-
流產後怎麼辦 流產後要做哪些檢查
-
藥物流產的副作用有哪些
-
5個多月寶寶會哪些動作
-
瑜伽動作有哪些
-
流產打麻藥的副作用有哪些
-
產後哪些動作會傷害子宮
-
四個月的寶寶會哪些動作
-
產後適合做哪些運動 產後運動選擇推薦
-
性姿勢動作有哪些
-
先兆流產應做哪些檢查
-
哪些女性不適合做藥物流產 哪些女性適合做藥物流產
-
人流前需要做哪些準備工作
-
孕婦產前訓練能練哪些動作
-
助順產三個簡單動作有哪些
-
性姿勢有哪些動作
-
哪些食物會讓孕婦流產
-
這幾個動作千萬不要做 小心流產
-
腳底按哪些會導致流產
-
流產會造成哪些危害
-
吃哪些東西會導致流產