如何預防尿道變粗變硬
本文已影響2.22W人
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陰道指檢,尿道部可捫及腫塊 ,尿道變粗、變硬。男性沿尿道或經直腸指檢可觸及尿道腫塊。尿道造影有尿道充盈缺損等爲尿道腫瘤症狀。尿道變粗變硬大多由尿道腫瘤引起的。尿道腫瘤發病的起因尚不明確 ,一般可能與性交刺激、月經紙摩擦、產傷、尿道感染以及某些既往存在的外陰部病變 ,如粘膜白斑、尿道肉阜、尿道息肉、慢性尿道炎、尿道狹窄和反覆尿道擴張等誘因有關 ,發病年齡多在 40~60 歲之間。
尿道變粗變硬的預防方法:
1、多飲水就會多排尿濃度高的尿液,多飲水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利,在乘長途汽車之前應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼下車排尿千萬不要硬憋。
3、節制性生活,預防前列腺肥大需要從青壯年起開始,注意關鍵是性生活要適度不縱慾,也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態,以至引起前列腺增大。因此,尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期,注意節制性生活避免前列腺反覆充血給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然過分禁慾會引起脹滿不適感同樣對前列腺也不利。
4、洗溫水,澡洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對尿道腫瘤病患者有益,如果每天用溫水坐浴會陰部―次同樣可以收到良好效果。
5、多放鬆,生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨牀顯示當生活壓力減緩時尿道腫瘤症狀會得到舒緩,因而平時應儘量保持放鬆的狀態。
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