痛風能喝咖啡嗎
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一般情況下,痛風患者是可以適當的喝咖啡的。具體分析如下:
痛風患者可以適當的喝咖啡,咖啡是生活中比較常見的一種飲料,也是一種純天然的鹼性飲品,經常性有喝咖啡的行爲,可以有利於體內的酸鹼平衡。咖啡中含有咖啡多酚,可以比較好的降低內源性嘌呤的生成,有助於降低血液中尿酸的水平,從而可以幫助痛風的發作頻率降低。咖啡中會含有大量的鉀元素,能夠促進身體內鈉離子的排泄,也可以達到降低尿酸的效果。
痛風患者喝咖啡的過程當中,應該要注意,把握好濃度的問題,也不能夠一次性喝得太多。並不是喝咖啡越多就能夠達到越好的降低尿酸的效果,過量的飲用咖啡會引起失眠或血壓升高,也有可能會引起中毒。長期飲用咖啡可能會導致身體內鈣元素的流失,會導致骨質疏鬆的併發症出現,還有可能會導致人體的免疫力下降,導致痛風池等問題產生,因此不建議老年患者喝咖啡。痛風患者在喝咖啡的過程中,儘量要少放糖和加奶精,因爲這些添加食材不容易控制體重和血脂,反而可能會產生嘌呤。
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