得了胃癌什麼鍛鍊增強體質
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
得了胃癌什麼運動增強體質?有人說,患有惡性腫瘤的人羣不能進行體育鍛煉,因爲體育鍛煉會促進身體中的血液循環,癌細胞也會及時擴散,其實,這個說法並沒有科學依據,建議術後的患者在力所能及的情況下,進行適量的運動,下面就這方面進行具體介紹:
一、胃癌患者如術後無任何禁忌症,可在術後1~7之天后,由家屬攙扶在病房裏走動,可促進身體各機能的恢復。
二、如果胃癌患者手術的創傷較重,術後體力較差,不能下牀的情況下,可在牀上做肢體運動和翻身動作。
三、如果胃癌患者手術身體恢復良好,可逐步加大運動量,變換鍛鍊內容,從散步、氣功、太極拳到做操,最後可適當慢跑。其中,最佳推薦散步的運動方式,散步的要領如下:
1、建議胃癌患者術後散步時衣着要寬鬆,鞋襪要合適,以保安全。
2、散步時要從容不迫,怡然自得,摒棄一切雜念。
3、散步時步履要輕鬆,有如閒庭信步,以達周身氣血平和。
4、散步時要遵循循序漸進,量力而行的運動原則,散步的時間可長可短,要做到形勞而不倦,不要氣乏喘籲。
需要明確的一點是,若是術後的患者沒有禁忌症的情況下,需要進行全身性的適量運動,以促進身體機能的恢復,但如果術後創傷嚴重,不能下牀的情況下,可以在牀上做一些力所能及的運動,比如翻身動作等。
腰椎骨質增生病人的鍛鍊處方
怎樣增強孩子的體質
患了房顫如何鍛鍊身體
孩子如何增強體質
什麼運動可以增強小孩體質
加強體育鍛煉可預防卵巢早衰
骨質增生的發病原因有哪些?骨質增生患者可做哪些鍛鍊體操?
如何增強孩子體質
怎麼增強孩子的體質
體質差的人怎樣鍛鍊才能增強體質
如何增強兒童體質
如何增強嬰兒的體質
生完孩子怎樣增強體質
如何增強體質備孕
骨質疏鬆如何鍛鍊
適合骨質增生的鍛鍊有哪些
骨質增生患者可以進行體育鍛煉嗎 骨質增生的預防需要注意什麼
骨質增生的預防需要注意什麼?骨質增生患者可以進行體育鍛煉嗎?
如何增強一歲寶寶體質
如何增強嬰兒體質呢
孕中期怎麼加強鍛鍊
骨質增生患者鍛鍊的重要性
骨質疏鬆怎麼鍛鍊
小孩體質差在家裏怎樣鍛鍊
8歲怎麼增強兒童體質
如何增強寶寶體質
如何增強孕婦體質
強直性脊柱炎怎麼鍛鍊
【怎樣鍛鍊使男人性能增強】如何鍛鍊增強性功能 增強性能力的鍛鍊方法
強直性脊柱炎患者可以鍛鍊嗎 得了強直性脊柱炎怎麼治