爲什麼人人都在劉畊宏 健身跳操的人多嗎
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劉畊宏突然火了,他的毽子操出現了人傳人的現象,很多人都會在他直播間跟着他跳操,十分的有激情和感到很開心。那麼爲什麼人人都在劉畊宏?健身跳操的人多嗎?下面本站小編帶來介紹。
49歲的劉畊宏爆紅了,粉絲漲了幾千萬,很多人都學會跟着《本草綱目》跳毽子舞。他的走紅除了時機、機構和平臺的策劃,也離不開他自身的條件:他會喊“贅肉咔咔掉,馬甲線我想要”等口號,還有一個努力跟上他的老婆。
毽子舞的動作既簡單又有些搞笑,像是腿在自己彈,讓很多人躍躍欲試。而且看到劉畊宏那麼壯、那麼開心,想來他做的動作不難且有效,讓很多人感到意外的是,跟着做了半天才知道都還在熱身。
劉畊宏證明,鍛鍊可以是一件簡單可行的活動。不用去健身房,不用什麼器械,就能練得大汗淋漓、一身肌肉,這非常適合疫情期間活動量和活動範圍都很小的人羣。
跟着劉畊宏跳操的人還是很多的,鍛鍊身體是一個非日常的活動。我們每天都會做一些事情,同時身體在活動,比如你疊被子、掃地。但鍛鍊是爲了健康而主動做的事情。它是一個很現代的行爲。幾百萬年來,人類只爲了兩個目的而活動身體:出於必要和報償。必要的身體活動包括獲取食物、爲了生存等。有報償的包括玩耍、跳舞、培養技能等。但在石器時代沒有人會爲了延緩衰老而慢跑五公里,或者或爲了舉重而舉重。
由於我們天生只會因爲兩種原因而活動身體,要想讓人們鍛鍊,就要讓鍛鍊成爲必要的、有報償的活動。滿足這兩個條件最好的方法就是讓鍛鍊變成社交。比如你答應了跟朋友經常一起鍛鍊,你就要做到,你會感到快樂並堅持下去。
跟着劉畊宏跳很開心,因爲是直播,他和他愛人一邊跳,一邊鼓勵,一邊誇獎,一邊活躍氣氛,會讓我覺得我不那麼難過。疫情,工作,考試,當前經濟狀況,買的基金,真的壓的透不過氣來,至少對於我,是需要這種打雞血的教學。
可以理智客觀的評價劉畊宏的不足,但是抵制一切惡劣行業競爭。
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