爲什麼抑鬱症不被家人理解 家長要正確理解抑鬱症
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很多時候,一些家長非常不理解孩子爲什麼會得抑鬱症,甚至認爲孩子是矯情,那麼,爲什麼抑鬱症不被家人理解?下面本站小編就帶來介紹。
很多抑鬱都是從小就開始的,沒有突如其來的抑鬱。很多人一出生就承接父母投射過來的各種焦慮、恐懼、委屈、憤怒、自卑….所以一出生就活的很沉重。
人很小突然抑鬱的,抑鬱都是從小就開始的童年是人一生不安全感的來源,也是焦慮及抑鬱的源頭。
其實更具體的說,從小被忽視、被嫌棄、被指責、被冷漠、被否定、被恐嚇長大的人,容易出現幾種典型心理:
1、常常很無助
2、心理很孤獨
3、情緒化症狀
那些父母未曾療愈的創傷,最終都會被孩子承接,並延續。最好的辦法就是,不要總是去想原生家庭的錯,不要去想自己身上的傷疤,心裏的傷痕是怎麼來的,也不要總是去埋怨,要想現在做些什麼能讓自己開心,能讓自己有價值感。
許多家長會認爲抑鬱症是單純的“心情不好”,有些家長覺得在自己孩子身上找不到抑鬱的原因,是太矯情了,有些家長會覺得在上一個年代經歷過許多艱辛歲月都挺過來了,所以他們一時的心情不好不算什麼。所以會去否認抑鬱症,覺得跟精神問題掛邊的病很難堪,甚至在我小時候,父母會帶着我去找一些民間的“大仙”來解決這個問題。
事實上,抑鬱症要治療就像我們發燒嚴重要打針吃藥一樣,有些抑鬱症跟遺傳有關,有些是病毒感染造成的,甚至有一種名爲“季節性情感障礙”的抑鬱是由於當地冬季光照不足造成的。所以抑鬱症是有生理基礎的疾病,並不只是單純的情緒問題。
所以我希望你們能夠像重視其他疾病一樣的去重視抑鬱症,因爲它的危險程度,不比任何疾病低。
如果你們真的愛孩子,我希望你們能夠在他們說自己很痛苦的時候,放下那些對他們的安排和讓他們變得更好的執念。在健康面前,無論是學業,還是工作等等看似對人生重要的東西,都可以先放下的。因爲他們正經歷的事情,可能比你們想象的要可怕的多。所以家長如果一定要否認抑鬱症的話,就請帶着孩子去當地有名的精神科醫院進行專業的診斷。
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