總膽固醇高有什麼危害

很多事情都是物極必反的，適量是有好處的，但是過量就會有害，膽固醇也是如此，我們的身體必須要有膽固醇才能夠正常的運轉，但是膽固醇過多的話也是很不好的，有的人就想知道總膽固醇高有什麼危害，下面一起來看看吧。

總膽固醇高有什麼危害

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。人羣總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式.，總膽固醇包括遊離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。總膽固醇高了往往會引發其他的併發症，常見的併發症有糖尿病、高脂血症、高血壓、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、冠心病、動脈粥硬化等。患者應該少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪廣泛存在於肉、蛋、奶類食物中，尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂肪含量爲最多。

膽固醇高的原因都哪些

1、如家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥、家族性混合型高脂蛋白血癥等。

2、有些慢性病患者在服用某些藥物後也會造成血脂異常，如長期使用糖皮質激素或噻嗪類利尿劑、B受體阻滯劑以及口服避孕藥等。

3、糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白A降低。

有的人在做飯的時候喜歡用豬油，覺得豬油味道比較香，但是豬油裏邊的膽固醇含量是遠遠大於植物油的，所以在知道了總膽固醇高有什麼危害以後，要習慣用植物油來做飯，另外膽固醇過高的人平時吃飯吃個七八分飽就完全可以了。