孕婦禁忌水果有哪幾種 孕婦不適合吃這6種水果
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懷孕期間,腸胃對冷水果等冷水果,對食物的刺激非常敏感。冷飲過量使胃腸血管突然收縮,胃液減少,消化功能減少。可能導致食慾不振、消化不良、腹瀉、胃痙攣等。出現劇烈的腹痛現象,對母親和未出生的孩子都有不良影響。
孕婦禁止吃什麼水果
1、荔枝和桂圓,兩者都是熱性食物,吃多了可能會上火,妨礙生育。
2、山楂及其果品,山楂對子宮有收縮效果,吃多了可能會導致子宮收縮。
3、柑橘,食用過多會導致上火。
4、柿子,性寒,可適量食用。
5、獼猴桃營養豐富,但不適合每個人,適當攝取有利的美白等。
6、菠蘿、香蕉等含糖量高的食物,有糖尿病家族史的孕婦應慎重食用。
孕婦可吃的水果
1、妊娠初期:柚子、蘋果、葡萄、橙子、香蕉,以中性水果爲主,少量攝取,可攝取含葉酸高的水果。
2、妊娠中期:檸檬、櫻桃、奇異果、橙、梨、海棠、胃潰瘍或胃酸過多的孕婦可以斟酌攝取。
3、妊娠末期:獼猴桃、橙、梨、葡萄,過敏者可以在醫生的指導下攝取。
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