腸胃不好不應該吃什麼?腸胃不好可以吃巧克力嗎?
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胃腸道疾病是臨牀常見的臨牀症狀,胃腸道功能差會影響身體對營養物質的吸收,長期營養不良,影響人體健康。因此,在日常生活中要注意飲食調節,避免吃太辛辣的食物。
胃不適合吃什麼食物
1、豆製品:豆製品含有高布丁物質,能促進胃酸分泌、腸道氣體、腹痛、腹脹、呃逆等現象。因此,胃炎、消化性潰瘍患者應儘量吃豆製品。
2、石榴:具有良好的補血作用和解毒作用,但石榴是酸性食物,過度食用會導致胃酸分泌過多,加重胃負擔,胃炎症狀更加嚴重。
3.巧克力:克力含有可可鹼,可導致食管括約肌放鬆,胃酸反流到食道。
5、冷飲:一杯冷飲進入胃後,立即降低胃的溫度,降低胃酸分泌和消化酶的功能,特別是在冬季,溫度本身相對較低,喝冷飲肯定會增加胃的負擔和損傷。
4.棗:棗富含膳食纖維。吃得太多會刺激胃腸道,引起胃腸道不適。此外,棗本身的皮膚又薄又硬。對於胃虛的人來說,很容易引起胃粘膜炎症和潰瘍,加重胃痛。
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