老年人脂肪肝吃什麼好老年脂肪肝四款食譜推薦

本文已影響3.51K人

脂肪肝是現在很常見疾病，這類疾病的出現也是有着多種原因，在改善脂肪肝疾病上，要選擇多種治療方法，這樣對患者疾病控制纔會有很好幫助，不過在出現這類疾病的時候，患者也是要注意不能過於着急，否則對疾病治療沒有任何好處的，那老年人脂肪肝吃什麼好呢?

脂肪肝是老年人很容易患有的，因此老年人在飲食上要合理安排，對一些不能吃的食物，都是要減少選擇，避免身體受到影響，那老年人脂肪肝吃什麼好呢?

老年人脂肪肝吃什麼好;

1、芹菜紅棗煲湯可治療脂肪肝:首先準備芹菜200～400g，紅棗50～100g，煲湯分次服用，當然你也可以單用芹菜100～150g，把它洗淨後搗爛取出芹菜汁，然後加蜂蜜適量在火上燉開，放成溫熱後飲用，每天一次，長期服用效果更好。這個食療方法可以清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、降低膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白，是脂肪肝、病毒性肝炎患者的理想食療菜。

2、芹菜炒香菇:取芹菜400g香菇50g放在一塊爆炒，在炒的過程中加入適量的食鹽、醋、醬油、等調料炒熟即可。芹菜和香菇搭配着吃可以補氣益胃、化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等神奇功效，非常適合病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈粥樣硬化的患者食用。

3、山楂炒豬肉:準備材料:豬後腿200g、山楂片100g、雞蛋清2個、澱粉15g，把雞蛋放入碗中加入少量水和澱粉一塊攪拌均勻，放入少量油把豬肉和山楂一塊炒至8成熟，然後把準備好的澱粉雞蛋汁倒入鍋中翻炒。山楂和豬肉搭配可以滋陰健脾、開胃消食，有降低膽固醇和高血壓、利尿、鎮靜等作用，可用於高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。