眼球旋轉幅度大時眼睛疼痛的原因
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大幅度轉動眼球時感到疼痛可能是由於運動過度、轉動眼球的幅度過大引起的。但是,伴隨着視力下降的情況,可能與視神經炎有關,可能的疾病包括甲狀腺相關性眼病等。長時間發展,隨着病情逐漸加重,早期會有疼痛感,之後可以發展成眼球轉動的障礙,如眼球固定不能轉動等。
有哪些食物對眼睛有益
1、魚蝦、奶類、蛋類等食物對眼睛有益,這些在日常生活中常見,並且蛋白質的含量豐富。蛋白質又是組成細胞的主要成分,它們含有豐富的蛋白質,組織的修補更新可以不斷補充到需要的蛋白質。
2、含有維生素A的食物對眼睛也有好處。眼睛對黑暗環境的適應能力減退,維生素a嚴重不足容易患夜盲症。每天攝取足夠的維生素a也可以預防和治療乾眼症。各種動物的肝臟是維生素a的好來源,韭菜、青椒、紅心薯(紅心最好)、胡蘿蔔、莧菜、菠菜也是維生素a的攝取來源。
3、含有維生素c的食物。因爲構成眼球晶體的成分之一是維生素c。維生素c不足容易患白內障,是眼水晶混濁後出現的疾病。青椒、白菜、棗、梨、黃瓜、蔬菜花、橘子等新鮮蔬菜和水果,其中維生素c豐富,含量高。在日常生活中要多補充。
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