孕婦高血壓注意哪些事項 高血壓孕婦需注意4個事項

孕婦屬於高血壓的高危人羣，由於孕婦的特殊性，高血壓發病的話，不僅會傷害孕婦的身體，還會傷害腹部的胎兒，所以高血壓的孕婦必須做好保健工作，穩定高血壓。下一位小編介紹孕婦如何進行高血壓保健。

高血壓發病率高，發病範圍也非常廣泛，其中孕婦也是高血壓的高危人羣。特別是由於孕婦的特殊性，患高血壓後，高血壓疾病不僅會影響孕婦自身的健康，還會影響患者腹部的嬰兒。但是，由於孕婦高血壓患者的很多治療手段無法展開，患高血壓的孕婦必須注意高血壓的保健，穩定高血壓的病情。讓我們來談談孕婦的高血壓如何保健

第一，合理飲食。孕婦高血壓患者需要增加營養，孕婦高血壓飲食均勻、多樣、易消化，對孕婦高血壓患者來說，不僅要吃蛋白質和維生素豐富的食物，還要控制鹽的攝入量，在生活中孕婦高血壓患者要多喝水，選擇富含纖維素和水果的蔬菜和水果。

第二，做適量的運動。孕婦高血壓患者的運動會受到一定的限制，但是不運動是絕對不理想的，所以孕婦高血壓患者在諮詢醫生後，可以根據自己的血壓和身體狀況，在醫生的指導下，每天堅持適量的運動，有助於高血壓患者穩定血壓，控制高血壓的病情。

第三，注意睡眠和休息。孕婦需要高血壓，保持充足的睡眠和適當的休息，一般孕婦高血壓患者晚上至少睡8小時，中午休息1小時，孕婦高血壓患者最好側臥。

第四，注意清潔衛生。孕婦高血壓患者身體素質差，免疫力也相對差，懷孕期間汗腺和皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。因此，孕婦高血壓患者應經常洗澡外陰，換內衣，保持身體清潔，不要感染，危害高血壓患者的健康。

以上是孕婦如何進行高血壓保健，對孕婦高血壓的治療也有限制，孕婦們不僅要進行必要的治療，還要注意高血壓的保健工作，相信每個孕婦爲什麼腹中的胎兒最好一步保健，保證嬰兒的健康。主編也祝患有高血壓的準媽媽們能生出健康的嬰兒。

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