早上開始的五種狀態暴露了你的健康狀況
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許多疾病早上出現獨特的症狀,我們必須事先認識這些症狀和徵兆的表現,及時發現潛在疾病,對症治療。
早醒
有些人早上4、5點從睡夢中醒來,醒來後疲勞無力,睡不着覺,醒來後心情不好,反而憂鬱。
這種表現在臨牀上被稱爲早睡失眠。臨牀觀察,早期失眠主要見於各種抑鬱症和精神心理障礙患者,尤其是抑鬱症患者。有些老年人心理障礙的最初症狀是早醒失眠,伴有焦躁症狀,嚴重引起輕度精神障礙,老年癡呆症也有一定的關係。因此,老年人早醒失眠不容忽視,不應視爲正常現象。
頭暈
正常情況下,早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現象,患者可能有頸椎骨質增生,壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應。另外,人在血粘度高時血流減慢,血氧含量下降,大腦供血供氧受到不良影響,血粘度的高峯一般出現在早上。因此,早上頭暈、頭暈的人可能患頸椎病或高粘血癥。
水腫
一般健康人早上醒來後也可能出現輕度水腫,但起牀活動後水腫現象應在20分鐘內完全消失。如果在清醒後,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,提示患者有腎病或心臟病,有此症狀者應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。
晨僵
晨僵是指清晨醒後,感覺全身關節、肌肉僵硬,活動受限。活動後,關節和肌肉逐漸伸展。一般來說,中老年人有明顯的早晨僵硬,全身關節活動不靈活的話,有可能患類風溼病、風溼病、骨質增生等疾病的過敏患者,例如多形紅斑、皮膚炎、硬皮膚病等,也有明顯的早晨僵硬。
飢餓
凌晨4、5點醒來後,有些人感到飢餓,慌張,疲勞無力,吃食物後症狀可以緩和。但是,口乾舌燥,想喝水的想法,這些症狀在早飯後消失了。這可能是糖尿病的表現。如果知道自己是糖尿病患者的話,上午會出現上述症狀,說明服藥方法和藥劑量不合適。
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