孕婦可以吃乾貨白果嗎

有些女性平時是特別喜歡吃乾貨白果的，由於生寶寶的時候害怕這些食物對寶寶有比較明顯的副作用，因此不敢嘗試。那大家還是可以通過了解食物的注意事項，掌握各種飲食的健康方法。那孕婦可以吃乾貨白果嗎？

孕婦應該要儘可能少吃白果。雖然白果具有很好的藥用價值，使用價值和保健效果還是相當不錯，但也會存在一些鹼性的物質成分，出現不良表現，對胎兒的發育也不會有一點點幫助，所以大家要謹慎服用。同時如果特別想要吃白果，其實還是要多關注各種危害：

1、主要表現爲噁心，嘔吐等等。孕婦在平時身體比較健康的條件下，可以多吃雞湯或是其他營養品。儘量不要吃乾貨或者是白果等等，因爲那些食物比較難消化，出現腹瀉或者食慾不振等不良症狀。

2、恐懼和抽搐。雖然白果的功效比較多，但有時候可能會出現恐懼或是抽搐等症狀。大家不要認爲是小事情，應該要以清淡的食物爲主，多吃蔬菜和水果，這樣纔能有利於身心的調節，保障寶寶的營養需要，減輕各種營養缺乏的負擔。