性能力高低有哪些標準 提高性能力要靠吃
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哪個男人不在乎自己的性能力,但有時他們對性能力的判斷會受到錯誤信息的影響,很多男人認爲勃起時間短,射精快就示不行。
性愛時間不是衡量男性功能的標準
臨牀上,有些男性因勃起時間短而擔心,到處尋求醫生。也有人胡亂補充,最終損害性能。請記住不要用勃起時間論英雄。
勃起時間論英雄
要正確判斷男性的性能力,首先必須明確正常男性的性反應過程。這個過程是指男性受到性刺激後,從性慾的喚起、陰莖充血勃起、高潮到來、性緊張度的積累到射精,恢復到平靜狀態的複雜、連續、完整的生理過程。男性功能中陰莖勃起是最重要的功能,在完整的性生活中,勃起的時間也可以理解爲射精時間,國外的性調查結果顯示,隨機抽樣的491名男性陰道內射精時間:很多人(70%)在7分鐘以內,約1/4人可以超過10分鐘。
許多人擔心勃起時間短、射精快,這確實是一個實際問題。進入陰道開始抽動的人,多長時間後射精才正常呢?過去有一些錯誤的觀念,認爲時間長是猛男的標準,勃起時間越長越猛。殊不知,長時間的勃起不僅會因爲前列腺和會陰長時間的充血導致局部不適,還會導致前列腺炎等,甚至能損害勃起功能;另一方面,性生活是夫妻雙方的事情,如果女伴對過長的勃起時間不適應,久而久之可能導致女伴的反感,引發性冷淡等。所以過長的勃起時間實質上有百害而無一利。
一句話,不能以勃起時間爲判斷男性性能力的唯一標準。
那麼,勃起的時間是多長?個人差異非常大,從2分鐘到1小時不同。現在有明確的規定,如果能射精的話,勃起時間超過1分鐘正常的。一般來說,適當的勃起時間可以使夫婦滿意的性生活,但持續勃起超過4小時後,應立即就診,防止陰莖異常勃起造成器質性不可逆損傷。
排尿力大並不意味着性能力強
男性排尿和性行爲使用陰莖,但兩種能力不必然聯繫。袁醫生開門見山說:先天性睾丸萎縮的患者,喝水桶,小便也很有力。你能說他性能強嗎?”
袁大夫介紹,決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況,前者決定尿液排出的動力,後者反映排尿過程中遇到的阻力。但是,這兩個因素與性能無關。
在很多人看來,排尿力大=尿道寬=陰莖大=性能強。這一系列的推理有道理嗎?這顯然是對性能的誤解。袁醫生解釋說,首先,對大多數人來說,除非先天性腺發育異常,否則同一個種子的陰莖大小相似。有些人的陰莖在疲軟的時候看起來有點小,但是勃起後體積相差不大。其次,性能在很大程度上取決於勃起的硬度和持久性,這與陰莖的血液微循環有關。
一個患者陰莖挺大,排尿勁也足,但卻離過3次婚。因爲他的性功能不正常,患有陰莖血管漏,也就是陰莖海綿體不能把血液儲存住,從而不能達到合格勃起。當然,如果原本流暢的尿路突然變得排尿困難,聲音也會滴下來,有可能是尿路結石的症狀。而漸進性的尿無力,則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎 除了比聲音,還忘不了比形狀——尿分叉就說明有前列腺炎,這是很多男性的又一個誤區。對此,袁大夫說:“前列腺一旦膨脹,就會擠壓尿道,造成尿分叉。可是能引起前列腺膨脹的原因有很多,如前列腺發炎腫大、前列腺增生,甚至簡單的陰莖勃起。因爲陰莖勃起的時候,前列腺也會充血、膨大、分泌物質。有些男性在晚上勃起或早上勃起後,去廁所小便,發現尿路分叉是正常的現象。當然,持續、頻率高的尿分叉應該去醫院檢查。
提高性能力要吃
胡蘿蔔湯
準備兩根胡蘿蔔,洗淨後切成細絲。加150克牛奶,攪拌均勻後,加少量鹽即可。每天喝一次,連續喝一週。
蜂蜜果丁
準備200剋核桃仁,利用工具搗碎後,加入100克無花果、100克杏幹、100克葡萄乾,混合均勻,加入100克蜂蜜調和即可。每天吃一勺。
芹菜蛋羹
將300克芹菜切成細絲狀。鍋中倒入適量清水,煮沸後加入芹菜,煮1分鐘。在裏面繼續加入適量的麪粉和一杯濃肉湯,加入一個雞蛋,煮就行了。
葡萄桂皮酒
將20克桂皮放入1公斤白酒中,用密封方式浸泡15天即可。每天睡覺前喝50到80克。
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