男人性功能下降是怎麼回事 男人性功能下降該如何進行飲食調理
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男人性功能下降是怎麼回事
第一:性功能障礙的原因有許多分爲功能性和器質性。功能性功能障礙佔大腦皮質功能障礙的絕大多數,通常由異常性習慣(手淫、性交過度等)和異常精神狀態(恐懼、緊張、疲勞等)引起。器質性功能障礙較少,主要由陰莖勃起和射精中樞功能障礙引起的脊髓損傷,或尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎、神經內分泌疾病、陰莖本身病變等慢性炎症。
第二:維生素嚴重缺乏e它會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少,生殖能力喪失。麥芽油可以預防和改變這種情況,所以我們在日常生活中應該經常吃富含麥芽油的食物,如小麥、玉米和小米。蜂蜜含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活性腺生物活性。因體弱、年老而性功能下降的人可以堅持服用蜂蜜製品。
第三:近年來,隨着人們健康意識的提高,大多數成年男女擔心脂肪攝入會導致肥胖和心臟病,所以很多人吃素是因爲害怕脂肪。然而,從維持性功能的角度來看,應適當攝入一定量的脂肪。由於人體內的性激素需要以脂肪中的膽固醇爲原料,長期素食者會影響性激素的合成和分泌,不利於性功能的維持。此外,脂肪中必需的脂肪酸是精子生成所必需的。如果缺乏脂肪,不僅會影響精子生成,還會導致性慾下降。適量食用脂肪也有助於維生素A、維生素E脂溶性維生素的吸收。肉、魚和雞蛋含有更多的脂肪。適量食用有利於性激素的合成。
男人性功能下降該如何進行飲食調理
韭菜和鮮蝦各150克,雞蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒比較好)。韭菜炒蝦、雞蛋、配餐、喝白酒,一天一次,10天一療程。適用於腎陽衰竭者。海蔘適量,糯米100克。先將海蔘浸泡,切片洗淨,切片煮熟,然後加入糯米,煮成粥,調味服用。適用於腎精損失者。此外,經常吃鰻魚、鰻魚、蝦、野雞等魚類和貝類食品,以及松仁、核桃、芝麻等植物種子和肉類,也有助於精子生成。
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