小兒缺鈣有哪些徵兆？有什麼方法幫助寶寶補鈣？
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多少歲的小孩子合適補鈣？現如今每一個父母都很關注自己孩子的身高，若和同年齡小孩子對比，個子低人一等好像很丟人的事。但好像沒人瞭解，究竟小孩子從多少歲逐漸補鈣更爲適合？實際上，年紀並不是重要，最重要的規範是缺鈣的預兆是不是發生在小孩的的身上。
小孩缺鈣的10個“真相”
缺鈣症狀1、焦躁不安，鈣測試表 經常不明原因抽泣，不易入眠，即使入眠了也非常容易嚇醒；
缺鈣症狀2、流汗比較多，即便 氣溫並不是很熱，也老是出汗；
缺鈣症狀3、後腦掉髮圈，後腦殼經常發生掉髮的狀況；
缺鈣症狀4、比同年齡小孩更晚長牙；
缺鈣症狀5、囟門閉合遲，肌肉無力；
缺鈣症狀6、神色滯銷品、小表情少，姿勢和語言表達都相對於同環節的小孩落伍；
缺鈣症狀7、額頭高突，產生方顱。或經常出現串珠肋，每個肋巴骨的軟骨組織增長連起似手工穿珠樣，常擠壓肺部，使寶寶換氣不暢，非常容易患支氣管炎、肺部感染；
缺鈣症狀8、食慾不振、挑食也與缺鈣相關，身體鈣元素攝取不夠，易造成食慾不佳、智力障礙、免疫功能降低；
缺鈣症狀9、發生皮膚溼疹也與缺鈣相關，多見於頭上、面部、耳背，伴隨又哭又鬧躁動不安，枕後及後背多出汗；
缺鈣症狀10、缺鈣比較嚴重的乃至還很有可能造成雞胸駝背、發生O形腿這些，這必須需注意。
寶寶補鈣有什麼方法
食療：不論是從鈣的成分或是消化率看來，奶類是最好來源於，奶水最佳，次之是配方奶粉，再隨後是鮮牛奶。以一歲內的小寶寶爲例子，只需每日食奶水或配方奶粉600～800mL，便可達到人體生長髮育對鈣的要求。除開奶類，魚、蛋、豆類食品、綠葉蔬菜等都值得強烈推薦。
藥補：服食鈣劑。假如想幫寶寶附加填補鈣劑，最好是先資詢高級營養師或醫生，依據寶寶的身體素質及飲食搭配情況給與最適度的補鈣計劃方案。較小的小孩填補鈣能夠挑選喝液體鈣較爲適合，一般挑選佳加鈣或是三精鈣劑原漿、油類比較好；稍大些的寶寶能夠挑選固態的兒童鈣片，如達因、迪巧等。
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