第一次該如何爲孩子添加輔食?寶寶添加輔食後不宜斷奶
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嬰兒到了相對的月齡就要添加輔食了,但是添加輔食並不代表就要斷奶哦。第一次當媽媽的你是否對如何爲孩子添加輔食而手忙腳亂呢?彆着急,先來看看小編的介紹吧。
寶寶輔食添加原則
從一種到多種
不可一次給寶寶添加好幾種輔食,那樣很容易引起不良反應。開始只添加一樣,如果3~5天內寶寶沒有出現不良反應,排便正常,可以讓寶寶嘗試另外一種。
從流質到固體
按照流質食品——半流質食品——固體食品的順序添加輔食。如果一開始就給寶寶添加固體或半固體的食品,寶寶的腸胃無法負擔,難以消化,會導致腹瀉。
量從少到多
可以一開始只給寶寶喂一兩勺,然後到四五勺,再到小半碗。剛開始加輔食的時候,每天喂一次,如果寶寶沒有出現抗拒的反應,可慢慢增加次數。
不宜久吃流質食品
如果長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品,會使寶寶錯過咀嚼能力發展的關鍵期。咀嚼敏感期一般在6個月左右出現,從這時起就應提供機會讓寶寶學習咀嚼。
遇到不適即停止
給寶寶添加輔食的時候,如果寶寶出現過敏、腹瀉或大便裏有較多的黏液等狀況,要立即停止給寶寶喂輔食,待恢復正常後再開始(過敏的食物不可再添加)。
不要添加劑
輔食中儘量少加或不加鹽和糖,以免養成寶寶嗜鹽或嗜糖的不良習慣。更不宜添加味精和人工色素等,以免增加寶寶腎臟的負擔,損害腎功能。
保持愉快的進食氛圍
選在寶寶心情愉快和清醒的時候喂輔食,當寶寶表示不願吃時,不可採取強迫手段。給寶寶添加輔食不僅僅爲了補充營養,同時也是培養寶寶健康的進食習慣和禮儀,促進寶寶正常的味覺發育,如果寶寶在接受輔食時心理受挫,會給他帶來很多負面影響。
小編要提醒新媽媽,爲寶寶添加輔食後也不能立馬斷奶哦。因爲輔食不能代替乳製品。
寶寶添加輔食後不宜斷奶
寶寶的輔食之所以稱爲輔食,是因爲它們可以在寶寶哺乳期間,輔助母乳供給寶寶營養,並不是他們可以替代母乳餵養寶寶。因爲寶寶比較小,可以添加的輔食種類有限,無法爲寶寶提供全面均衡的營養。而且,寶寶的胃腸消化系統發育還不完善,輔食中的營養成分不可能像母乳那樣適合小寶寶,更無法像母乳一樣完全被寶寶吸收利用。特別是母乳中的一些特殊的營養及抗病成分,是輔食無法提供的。如果單純給寶寶餵食輔食,有可能造成寶寶營養不良,抵抗力降低。
因此,在寶寶一歲到一歲半斷奶期來到之前,母乳仍應作爲寶寶主要的營養來源,在給寶寶添加輔食的同時,不但不能斷奶,還要保證母乳的進食量。
科學健康的爲孩子添加輔食才能保證正常發育哦。
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