每天堅持艾灸肚臍好處 每天灸肚臍有什麼效果
本文已影響9.6K人
本文已影響9.6K人
按療程灸,前三次最好每天連續灸,每個穴位15-20分鐘,然後隔天灸10天爲療程。以每晚9點灸之爲佳;一般每次可灸3~5炷,即點燃3~5個小“寶塔”,每次以感到局部溫熱舒適、稍有紅暈爲度。兒童和老人灸的時間要短。
對於慢性病人而言,艾灸肚臍講究循序漸進,剛開始可以天天艾灸,灸半個月左右,也就是十五天,之後中間休息兩天,之後在天天艾灸,如果前半個月艾灸感覺身體好很多,或者時間不充足,那麼可以選擇隔天艾灸的方法,或者一個星期灸兩次到三次,如果艾灸有上火的現象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。
總的來說,艾灸用做保健養生是比較靈活的,可根據自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間。一般情況下,用艾灸條灸的時間可以短些,用艾灸器或艾灸罐因爲比較溫和灸的時間可以稍長。
艾灸肚臍眼能治宮寒嗎
三伏天適合艾灸嗎 三伏天艾灸有什麼好處
艾灸肚子有什麼好處
什麼是肚臍鍼灸
臍灸的好處與功效
艾灸每天都做好嗎?對身體有哪些好處?
我可以在經期灸肚臍嗎?經期灸肚臍有什麼作用?
艾灸肚臍眼可以除溼嗎
艾灸小肚子有什麼好處
每天堅持艾灸肚臍好處 堅持腹部艾灸的奇蹟
艾灸肚臍有什麼作用? 艾灸的注意事項有哪些?
艾灸可以做肚臍嗎
艾灸肚臍能減肥嗎
臍灸的好處
新生兒肚臍每天消毒嗎
艾灸肚臍最佳時間是什麼?
拉肚子艾灸肚臍可以嗎
嬰兒艾灸肚臍眼的危害
艾灸薰肚臍的作用
艾灸燙傷怎麼辦 艾灸燙傷肚臍怎麼處理
灸肚臍出泡怎麼辦? 艾灸有哪些注意事項
艾灸肚臍眼的功效有哪些呢
【肚臍艾灸可以天天做嗎】可以天天艾灸肚臍眼嗎 隔姜灸肚臍天天灸好嗎
兒童艾灸肚臍眼的功效
小兒艾灸肚臍眼的作用
艾灸肚臍多長時間最好
艾灸肚臍眼多長時間
神奇的肚臍灸
灸肚臍要注意什麼?
堅持每天泡腳對身體有什麼影響 每天泡腳的好處