冬天能喝的養生茶有哪些 冬天喝綠茶對身體好
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荔枝綠茶-補腎益氣
【配方】荔枝幹6片,綠茶3克。
【製法】將荔枝幹去殼後,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。
【效果】益腎養顏、壯陽溫中。
【應用】適用於性慾減退、面色萎黃的患者。
【用法】每天1劑,分2~3次提取,代茶飲用,吃荔枝肉。
芝麻潤膚茶-補腎養腎
【處方】芝麻500克,茶750克。
【製法】把芝麻洗乾淨,晾乾,用文火炒成熟香,研究成細節,儲藏瓶備用。
【效果】補腎養肺,潤膚烏髮。
【應用】適用於皮膚乾燥、毛髮乾燥的人。
【用法】每天2次,每次取芝麻2克,茶3克,咀嚼。連續25天是一個療程。
牛奶紅茶——美膚養顏
【配方】鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。
【製法】首先將紅茶煮成濃汁,去渣取汁的牛奶煮沸後,加入茶汁,加入適量的鹽,調勻即可。
【效果】營養補充,滋潤皮膚,滋潤紅臉。
【應用】適用於顏色不華麗、血氣不足、皮膚乾燥。
【用法】早上空腹代替茶,慢慢喝。
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