女性吃大蒜的好處 女性吃大蒜的方法
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女性吃大蒜的好處
1、預防銀屑病
大蒜瓣幾塊泥,加入熟菜油調整,塗在患部,大蒜的抗炎作用對緩和銀屑病(通稱銀屑病)有一定的效果。
2、降低血糖
大蒜可促進胰島素分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖的耐受性,迅速降低體內血糖水平。
3、祛痘
大蒜的抗菌屬性有助於清潔皮膚,讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半,然後在痘痘上輕揉,堅持幾天就可明顯見效。
4、除妊娠紋
大蒜是少數除妊娠紋的祕方之一。搗碎蒜瓣取汁,滴入熱油中,塗在妊娠紋上,連續2周有效。
5、排毒清腸
蒜能有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激腸胃黏膜,促進食欲,加速消化。
6、強力殺菌
大蒜中含硫化合物具有很強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等具有抑制和殺菌作用,是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
7、除皺
大蒜裏的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷。具體的用法是,粉碎三個蒜瓣後,塗在皮膚皺紋上,每天塗,有助於恢復皮膚的青春活力。
8、強健指甲
大蒜不但可以保護皮膚,還可以強健指甲,防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎後取汁擦指甲,堅持幾周,指甲質地明顯改觀,強度恢復如初。此外,大蒜去皮切碎或破碎,加入陳醋浸泡3~4天,塗抹灰指甲(灰指甲),每天2~3次,數週後真菌感染症狀明顯改善。
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