春遊出行寶寶暈車怎麼辦 哪個階段的孩子更容易暈車
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春遊出行免不了要坐車了,但是對於一些暈車的寶寶們來說,可不是很好的體驗,在2到12歲的孩子相對來說更容易暈車,所以要及時預防,那麼,春遊出行寶寶暈車怎麼辦?接下來本站就來說說。
1.保持車內空氣清新
搭車時,可以使用空調,或把車窗打開讓空氣流通,且儘量使車內不要有汽油味,車內的人絕對不能抽菸。如果發現孩子有不舒服的現象,不妨停車讓孩子休息一下,或下車活動活動,呼吸新鮮空氣。
2.選擇更舒適的座位
挑選位於交通工具最穩處的座位,如搭機的話,最好不要靠近機尾巴,或兩側最外邊,可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至於坐車,最不會暈車的位子依序爲駕駛座、副駕駛座,但考慮到孩子的年紀,一定得坐在後座,使用兒童安全座椅可發揮固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。
3.分散孩子的注意力
由於坐在後座的人,相對視覺和內耳前庭平衡系統感受的落差更大,因此家長可以準備孩子的玩具,分散孩子的注意力,而這個玩具最好是可以固定在車上。另外,誘導孩子凝視遠方的固定目標物,有助於他辨認身體是往前進的,若當時缺乏目標物,不妨改讓孩子閉目養神、睡覺,同時別忘了儘量固定他的頭部,減少顛簸的感覺。
4.乘車前注意飲食
乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓着肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上車前在孩子肚臍處貼片生薑,可緩解暈車症狀。
2-12歲寶寶更易暈車
事實上,2歲以下寶寶通常是不會發生暈車現象,而2-12歲寶寶更易暈車。此外,當寶寶睡眠質量欠佳、疲勞過度、吃的太飽、過於飢餓、精神緊張時,更容易出現暈車現象。
寶寶暈車的常見表現
對於小寶寶來說,要注意觀察他的身體情況,倘若出現如面色蒼白、煩躁不安、哭鬧、出汗、嘔吐、抓緊父母的手等等現象,這時大家既就要警惕起來,寶寶可能是暈車了。
大一點的寶寶可以用語言表達自己身體上的不適,除此之外,往往有緊閉雙眼,將身體蜷縮起來,煩躁、噁心、嘔吐等表現。
引起暈車的原因有很多,大致上可以分爲內在因素和外在因素兩種。從內在來說,孩子暈車大多和身體素質有關,有些孩子生來平衡激發點就比較低,前庭器官很容易興奮,所以在視覺和平衡覺不一樣的時候就會出現眩暈。此外,如果孩子身體狀況不好,例如頭痛、胃不舒服、睡眠不足等,都很容易引起暈車。遺傳因素也是導致暈車的主要原因,如果家族中有很多的人暈車,那麼孩子暈車的機率也會比較高。從外在來說,車輛過於顛簸,車內氣味非常難聞等因素均會導致人暈車。
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