暑溼有季節性嗎
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暑溼通常是有季節性的,通常會發生在夏季以及秋季等,具體分析如下:
在炎熱的夏天,患者可能會因爲天氣炎熱,從而攝入過多的寒涼食物,可能會造成患者的感受寒邪,這樣出現暑溼的現象。
雖然秋季空氣乾燥,但仍會有溼邪外感,比如居住環境過於潮溼,或者當肺腑氣機不調時,也會出現代謝性產物的堆積,引起溼邪現象。
暑溼的情況,除了和季節因素有關,和環境溫度、生活飲食習慣等等也有很大的關係。建議患者應該要避免長期在高溫環境內久待,飲食方面也要以清淡爲主,儘量不要吃油膩和辛辣的食物。在生活當中,患者還需要保持充足的睡眠,不能熬夜,可以通過適當的鍛鍊身體,有效促進身體的血液循環和新陳代謝,也能夠有效的增強身體體質和抗病能力。
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