玉米鬚泡水喝能減肥嗎
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玉米鬚用來泡水,是具有一定的減肥作用的。不過,這種治療方法的效果往往是比較輕微的,需要長期飲用方可以看得到效果。不過,這種情況也不盡然,也有一些患者減肥效果比較明顯。所以建議有需要的患者不妨試一試。
現實生活之中,玉米鬚這種東西,很多患者都不知道,原來是具有很多用處的,其實這種東西是一種中藥,具有十分重要的功效,還具有利尿以及消腫等等功效的。那麼,玉米鬚泡水可以減肥嗎?下面讓我們瞭解一下吧!
玉米鬚這種東西泡水喝的話,具有減肥的功效。不過,通過這種辦法來進行減肥,效果是有限的。再者,這種辦法需要堅持長期應用纔有可能看得到效果。不過,這種情況也是因人而異的,有需要的患者不妨試一試。
具體的方法,建議患者不妨使用玉米鬚10克到15克放到水杯中,再倒入600毫升左右的開沸水來進行沖泡。每三餐飯前喝上一大杯,能夠迅速減掉贅肉。在古方當中,玉米鬚有降糖作用。
因爲玉米中的纖維素是十分高的,具有刺激胃腸蠕動以及加速糞便排泄的功效,可以用於預防以及治療便祕、腸炎以及腸癌等等疾病。而玉米鬚具有比較強大的利尿泄熱功效,可以消除患者腰腹部的多餘脂肪,而紅糖有活血化瘀、滋補保健的功效,所以玉米鬚紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果,需要減肥的患者能夠試試。
玉米鬚減肥的原理在於玉米胚芽富含維生素E,可以促進人體細胞發生分裂,繼而可以防止皮膚髮生皺紋;而玉米鬚具有利尿的功效,同樣有利於減肥。經過膨化後的玉米花,體積往往是非常大的,患者食用以後,就可以消除人體的飢餓感,不過,玉米的含熱量卻很低,是減肥食品之一。
除此以外,玉米鬚具有非常豐富的維生素營養成分,不但就有涼血以及瀉熱的功效,還可以祛除患者體內溼熱氣,能夠利尿以及消腫,製成茶後,就是很好的減肥瘦身飲料。
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