有胃病可以吃生花生嗎
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生花生當中含有較豐富的蛋白質、微量元素、礦物質等成分,胃病患者適當的吃一些,能夠爲身體補充營養,同時也能減少其他食物的攝入量,有助於胃部的恢復。但是生花生當中含有較多的油脂,攝入後不容易被消化,不建議一次性攝入過多,避免對胃腸造成負擔,不利於胃病的治療。
胃病患者在吃生花生時,多咀嚼,這樣能夠使生花生當中的營養成分及時被腸道消化吸收。在吃生花生的時候,也可以適當的搭配一些其他的食物,例如蘋果、雞蛋、青菜、小米粥等等,能夠爲身體提供多種營養成分,有利於病情的恢復。
日常並不建議吃過多生冷辛辣刺激性的食物,例如冰淇淋、辣條、咖啡、酒精等等,會對胃腸造成刺激,不利於疾病的治療。
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